IG น้ำฝน - พัชรินทร์ ศรีวสุภิรมย์ | พัฒนาต่อไปน้าาาลูก .. หลังจ๋า😚 เมื่อก่อนฝนหลังแข็งมาก เพราะเป็นคนไม่ออกกำลังกายใดๆเลย จนมาเจอกับ Fly หลงรักการออกกำลังกายแบบนี้ที่สุด เหงื่อออกเยอะที่สุด ..เมื่อก่อนจากที่เคยยืนตรงๆแล้วก้มหน้าเอามือแตะยังไม่ถึงหัวเข่า😅 ทุกวันนี้ร่างนี้เปลี่ยนไปมาก หลังยืด ไม่ปวดเมื่อย มีกล้ามแขนนิดๆ(แบบที่ใจฝัน) ก้มหน้าไปมือไปแตะถึงพื้นเรียบร้อย.. ความสุขของการได้ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย ฟินที่ได้เห็นร่างตัวเองพัฒนา💕 ขอบคุณคุณครูเจสของฝนค่ะ @krujes33
@namfonpatcharin_
โพสต์เมื่อ
12 มี.ค. 61 - 22:43:57
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@babepu สวยยยย
@ard.190907 เก่งมากๆเลยสวย💪👍👏💕
@katoy_wijitra ดีจัง
@keepol ohh....ohh......
@goco_bookshop 👍👏👏👏
@krujes33 💞❤