IG ฮารุ สุประกอบ | นี้ก็เดือนกว่าๆละที่ตั้งใจเข้ายิมมาออกกำลังกาย ความตั้งใจคือต้องการลดความอ้วนที่เป็นปัญหามาตลอด(โดยเฉพาะช่วงหลังๆที่ท้องกุมารติดๆกัน3ตัว4ปี) จากคนที่ออกกำลังกายอะไรแทบไม่ได้ เดินลู่วิ่งก็ไม่ชอบ ให้เล่นเวทยกเหล็กนี้เลิกพูดไปเลย จนวันนี้ทำได้ครบเกือบทุกอย่าง เข้ายิม6วัน เดินลู่วิ่งได้1ชม. ทุกครั้งที่เพิ่มน้ำหนักเวทภูมิใจทุกที ขอบคุณเทรนเนอร์ที่อดทน เสียงบ่น เสียงงอแง ทู้กวัน(จริงๆ) สัญญาจะทำต่อไปเรื่อยๆ และอย่าหนีกันไปไหนก่อนที่ฮารุจะได้สิ่งที่ต้องการนะคะ @sraawuthphwngphii @top.parinya @se_oongg ขอบคุณตัวเองที่เอาชนะความขี้เกียจ ครั้งแรกมันยากเสมอแต่พอทำไปทำมามีความสุขอย่างบอกไม่ถูก ท้าทายดีอีแม่ชอบ 🤪 #harusbodytransformation

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

ฮารุ สุประกอบ

@haruyamaguchi

โพสต์เมื่อ

6 มิ.ย. 61 - 10:47:57

ถูกใจ

4,391 คน

ความคิดเห็น

4 ข้อความ

คะแนน

15,384.62