IG ฝ้าย - สุมิตรา ดวงแก้ว | Can’t wait until 24th December ❄️☃️🎄☺️ #FaiiBNK48 #BNK48

@gogokopark ❤️❤️❤️❤️💖🙆

@gim_pavit 🥺🥺พิฝ้าย

@chanu.ngankarn 💙😊🤟🏻

@yadazookiy May I be your good

@pmpiano 💓

@puzaamml 💞

@micky884 😍😍😍

@liltazdevil8 😂😍😍Why😍😍😂

@mister.kob ❤️❤️❤️

@shutuppunk 😍

@baszaap ชอบดวงตาคู่นี้

@laosittibunchai น่ารัก #FaiiBNK48

@edwin48_lover Me too

@t.tnyn.j ❤️❤️

@apiyutsut รอเป็นเพื่อนนะคุณสุมิตรา :) ❤️❤️

@tntlwl 😳🧡

@bell_ikaros129 👍🏻👍🏻👍🏻

@bankssss30 ❤️❤️❤️❤️

@pyc.365.ynwa งามมมมมม❤️

@zna_koong คิดถึงจังเลยคับ

@jan_techinee รอคริสต์มาสด้วยกันเนอะ~

@po_natchapon 🎇🎇

@tah_krittee คุณต้องดูแลสุขภาพร่างกายและทุกอย่างของตัวเองให้ดีที่สุดเลยนะครับ❤ เพราะมันก็อาจจะแข็งแรงให้กับบางสิ่งได้ แต่กับบางสิ่งก็จะอ่อนแอให้กับมันได้เหมือนกันนะ ใจของเรานี่ เป็นสิ่งที่ต้องระวังมากที่สุดเลย แต่ทุกอย่างสำคัญหมดเลยนะ เพราะเราจำเป็นต้องใช้มัน จึงต้องคอยป้องกันมันให้ดีที่สุดในวิธีที่มันจะทำได้นะ ร่างกายจะทำได้คือกล้ามเนื้อแข็งแรงทุกสัดส่วนและก็ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ใจก็ด้วยเหมือนกันนะ ให้มีความสามารถในเรื่องของความนิ่งเฉยได้ สบายได้ เบาได้ โล่งได้ แล้วก็ต้องพักได้ด้วยเหมือนกัน และก็ยังมีอื่นๆอยู่อีกด้วย ผมก็เป็นอีกคนนึง ที่กำลังหาคำตอบที่ชัดเจนที่สุดให้กับตัวเองอยู่ ทั้งแก้ไขตัวเองด้วย พัฒนาตัวเอง เพราะผมก็ยังไม่ถึงไหนเลย แต่สิ่งที่ผมสามารถทำได้ผมก็จะคอยเป็นกำลังใจให้คุณเสมอนะครับ ผมอยากให้สิ่งที่ดีเข้ามาในชีวิตคุณอยู่เสมอนะครับ แล้วผมก็ขอให้เป็นแบบนั้นด้วยนะ ยิ้มเยอะๆนะครับผมอีกคนนึงที่ชอบเวลาคุณยิ้มหรือหัวเราะนะ มันทำให้ยิ้มตามไปด้วยเลย 🌼❤🌸

@tah_krittee คุณฝ้าย ผมมีเรื่องอยากขอพูดกับคุณนิดนึง อยากให้คุณลองคิดนึกภาพดูว่า ความสำเร็จทุกสิ่งทุกอย่าง ก็มาจากการจัดการใจ การกำหนดใจของตัวเองด้วย เช่นมีสมาธิ มีความสบายพอใจ และ การเจริญปัญญาให้ยิ่งๆขึ้นพิจาราณาอย่างครบถ้วนและแยบคายไม่ให้มีบกพร่องหรือพลาดในส่วนไหนเลย ให้ได้รุ้เพิ่มมากขึ้น และให้ได้เข้าใจ ถ้าไม่มีพวกนี้ มันก็ไม่จบ หรือไม่สมบูรณ์ ผมคิดแบบนี้ คุณคิดเหมือนกันไหม จริงๆโลกนี้มันก็มีทุกอย่างไงใช่ไหมละมีอยู่ทุกรูปแบบเลย โลกมันกว้างมากใช่ไหมสิ่งมีชีวิตก็มากทรัพยากรก็มาก เท่าที่มองเห็นง่ายๆในความเป็นจริงเลย มันก็ต้องมีอะไรมากมายแน่นอน เพราะสิ่งมีชีวิตก็ยังไม่เหมือนกัน ยังแตกต่างกันเลย ต้องระวัง รู้ให้เท่าทัน รับมือกับมันให้ได้ทั้งหมดนะเพราะว่าเรายังอยู่ในที่นี้มันจึงจำเป็น แต่ถึงจะแตกต่างกัน แต่สิ่งที่ดีหรือไม่ดี ก็ไม่ได้ต่างกันเลย เช่น ดี ที่มีขันติอดทนได้ และไม่ดี ที่มี กิเลส ตัณหา และอื่นๆ ผมเข้าใจอีกอย่างนึงด้วยครับ ว่าแค่ใจของเรา มีกำลังมากมีพลังมาก อย่างดีทั้งหมด ทุกอย่างก็ไม่สามารถทำอะไรใจเราได้เลย ให้เหนือทุกแรงของกระแสลมไว้ ทำได้ก็จะพริ้วไหวอย่างสวยงามได้อีก ผมเข้าใจแบบนี้❤️ เมื่อคุณมีเวลาคุณก็พักผ่อนให้เพียงพอนะครับ ถ้าไม่จำเป็นอย่านอนดึกนะ ร่างกายจะไม่สดชื่น หน้าตาจะไม่สดใส และถ้าทำได้ก็คอยฝึกใจตัวเองอยู่เสมอด้วยนะครับ มันจะสามารถรับมือกับทุกสิ่งทุกอย่างได้อย่างดีที่สุดแน่นอนเลย ผมอีกคนนึงเป็นกำลังใจให้คุณเสมอนะครับ ดีใจที่ได้เห็นรอยยิ้มและได้ยินเสียงคุณร้องเพลงที่ไพเราะนะครับ🌼❤🌸 ✊💪❤