IG คิมมี่ - คิมเบอร์ลี่ แอน เทียมศิริ | ช่วงเทศกาลนี่บอกเลยว่ากินเยอะมากกกก และไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้จริงๆ พอกินแล้วตื่นมา อย่าเพิ่งตกใจและเครียดกับน้ำหนักที่ขึ้นมากันนะคะ รีบกลับมาเข้าสู่โหมด balanceมื้ออื่นๆไว้ค่ะ ตื่นมา คิมจะเลือกดื่ม @kimberlite_official แทนอาหารมื้อเช้าไปเลยค่ะ ส่วนกลางวัน ทานเบาๆ ไม่หนักพวกแป้ง ไม่กินจุกจิก และดื่มน้ำเยอะๆ พอตอนเย็นก็ปาตี้ตามใจอยากเลยจ้าาา แต่ๆๆ!! พอหมดช่วงเทศกาลก็กลับเข้าสู่การดูแลตัวเองกันต่อนะคะ เดี๋ยวจะตกใจนานและตัวขี้เกียจจะก่อตัวเยอะ 😘❤️ สั่งทางไลน์ : @ kimberlite
@kimmy_kimberley
โพสต์เมื่อ
26 ธ.ค. 62 - 10:01:09
ถูกใจ
267,905 คน
ความคิดเห็น
594 ข้อความ
คะแนน
6.35