IG เนย - โชติกา วงศ์วิลาศ | หลังจากที่เคยแชร์ไปว่าใครอยากท้องให้ดื่ม คิมเบอร์ไลท์ ก็มีคนถามมาเยอะมาก วันนี้เลยทำคลิปแชร์เรื่องของตัวเองให้และสรุปมาตามสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองและที่ศึกษามาค่ะ . การที่คนเราจะท้อง ผู้หญิงไข่ต้องสมบูรณ์ กลมสวยงาม หลักๆสิ่งที่เราต้องรู้ก็คือ น้องไข่ชอบโปรตีนนั่นเอง☺️☺️ . 1. น้องไข่ ชอบโปรตีน อยากให้ไข่สวยสมบูรณ์ต้องทานโปรตีนให้ถึง หรืออาหารคลีน ที่เน้นโปรตีน ทานเมล็ดถั่วต่างๆ เมล็ดฝักทอง งดทานของหวาน ของมันของทอด 2. ทานผักผลไม้ที่มีแอนตีออกซิแดนท์สูง ไม่หวาน เช่นพวกผักผลไม้ที่เนยปั่นอยู่ตลอดที่เน้นให้หลากหลาย 3. ทานอาหารที่มีประโยชน์ควบคุมปริมาณแคลอรี่ต่อวันไม่ให้เกินกว่าที่ร่างกายต้องการ (เพื่อควบคุมน้ำหนัก โดยเฉพาะคนที่น้ำหนักเกินค่ะ) 4. ฮอร์โมน การออกกำลังกายช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนให้คงที่ เลือดลมสูบฉีดดี ประจำเดือนมาปกติ ร่างกายแข็งแรง ** และที่สำคัญต้องไม่เครียดด้วยนะ ยิ้มๆๆ เมื่อผู้หญิงทานโปรตีนที่มีประโยชน์ผลไม้และวิตามินครบถ้วน พักผ่อนให้เพียงพอ ก็จะทำให้ไข่ตกสวยสมบูรณ์ บวกกับการออกกำลังกาย ก็จะมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ง่ายกว่าคนปกติค่ะ ซึ่งตัว คิมเบอร์ไลท์เป็น 5 โปรตีนและวิตามินที่ครบถ้วน เหมือนรวม ข้อ 1-4 เข้าด้วยกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่เนยเทสกับตัวเองแล้วได้ผลในเรื่องสุขภาพ และการตกไข่ที่ดีมากๆ ลองดูนะคะทุกคน #แต่ถ้าท้องแล้วหยุดทานนะคะ #คนท้องทานอาหารเสริมตามที่หมอแนะนำ ปรุงสุกใหม่ ครบ5หมู่ และหลากหลายดีที่สุดค่ะ . ทั้งนี้ คิมเบอร์ไลท์ มีโปรตีนที่หลากหลายและมีประโยชน์ต่อร่างกายถึง 5 ชนิด และยังมีวิตามินต่างๆที่จำเป็นต่อร่างกาย และสารสกัดจากผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ประโยชน์ครบถ้วนใน 1 ซอง ดื่มทดแทนมื้ออาหารและสามารถควบคุมปริมาณแคลอรี่ได้ด้วยค่ะ @kimberlite_official #คิมเบอร์ไลท์มากกว่าแค่โปรตีน
@noeychotika
โพสต์เมื่อ
5 ม.ค. 63 - 14:28:02
ถูกใจ
144,171 คน
ความคิดเห็น
575 ข้อความ
คะแนน
8.16