IG อินเตอร์ - รุ่งรดา รุ่งลิขิตเจริญ | วันนี้เป็น #วันนอนหลับโลก #แท็กเพื่อนที่สามารถนอนได้ทุกเวลา . นอนน้อยแต่ต้องนอนนะ เพราะว่าการนอนคือ การพักผ่อนที่ดีที่สุด ใน 1 วัน ควรนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ร่างกายได้หยุดพัก ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยให้รู้สึกระปรี้กระเปร่า หน้าตาสดใส สุขภาพแข็งแรง . สำหรับวันนอนหลับโลกมีขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 14 มีนาคม 2551 โดยสมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับโลก (World Association of Sleep Medicine: WASM) ได้กำหนดให้วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนมีนาคมทุกปี เป็น "วันนอนหลับโลก" ซึ่งปีนี้ตรงกับวันที่ 13 มีนาคม และมีคำขวัญคือ "Better Sleep, Better Life, Better Planet." (นอนหลับสนิท ชีวิตสุขสันต์ โลกพลันสดใส) #ch7hdentertainment
@inter_rungrada
โพสต์เมื่อ
13 มี.ค. 63 - 10:29:31
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@ora_2_1 😍😴😴😘
@raquelbautista0218 Happy weekend 👍🇵🇭❤️
@yingchanon1995 ❤️😍😎👍🏻
@otamiirumaa 👏🏻
@taophiangphorrr 🤗🤗🤗🤗
@taophiangphor ชอบๆ
@paengsuakiaw น้อง inter ขอพักก่อนนนน
@kittichai_kittibaichaiyaphruek 💕💕💕💕
@phrphrrnthayykrn ❤️😍👏
@naziiiiilaq._ @suwaida_a_ มึงเกิดวันนอนโลก😜🙈🔥💕
@qrofo_z @khareeyohakapayae
@disaakicchswn 😢🔥❤️🔥🔥🔥🔥