IG | พักกินพักคิม มาออกกำลังกายกัน!! ทำตามได้เลยนะ มาจากพี่ @new_fitd เช่นเคย 50 air squats 10 burpees 40 sit-ups 10 burpees 30 leg lunges 10 burpees 20 pushups 10 burpees 10 pull-ups 10 burpees 20 pushups 10 burpees 30 leg lunges 10 burpees 40 sit-ups 10 burpees 50 air squats x1 set + 50 jumping jacks 50 mountain climbers x4 sets #30minuteworkout #stayhome #stayhealthy #staysafe 💪🏻💪🏻

@

โพสต์เมื่อ
1 เม.ย. 63 - 18:48:35
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@kae216ak ลุคนี้คือดีสุดๆๆ
@mochamadirvansyahramadhan9997 @newcjp27 wowwww henattt
@mochamadirvansyahramadhan9997 @newcjp27 😂😂😂👏👏
@mochamadirvansyahramadhan9997 @newcjp27 😂😂👏👏
@wanmai_preechaya 💚
@sofia_rukngam ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@sida_luifai โห! เป๊ะอะ 😘
@sarunya_310142 ช่วงกักตัวแบบนี้ ไว้หนวดไว้เคราให้ดูหน่อยดิพี่
@butsaba_n 👏👏👏
@trinitapatino Uy no mas
@prinya_musikamas24 😘
@jeanmapu Goodmorning handsome 😘😘😘
@ship232 ขอรูปแบบบเต๋มตัว คริๆ
@noojaru หล่ออ่า
@sirieniiym 👏👏👏👏👏
@neathhusband 😂😮❤️
@thanhtu.vu Cạo dâu đi
@chansinee_chumsa ที่รักกกกจ๋า😛💓
@uraipornobbunnagy 😂😂🤣🤣❤️❤️
@sunit_traiyasut 👍
@mm2000000000 زشت
@gift_kp 😘
@thebest_dusit นางร้ายชอบปล้ำพระเอก❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@phathrsayhmuuentum ❤️❤️❤️❤️❤️