IG | ไม่มีเชือก เอาเป็น 'A-Z workout' A 50 jumping jacks B 20 crunches C 30 squats D 15 pushups E 1min wall sit F 10 burpees G 20 plyo lunges H 20 jump squats I 30 jumping jacks J 1min plank K 10 pushups L 20 triceps dips M 20 burpees N 25 burpees O 40 jumping jacks P 15 plyo lunges Q 30 crunches R 15 pushups S 30 jump squats T 15 burpees U 30 triceps dips V 2mins wall sit W 50 calf raises X 60 jumping jacks Y 2mins plank Z 20 pushups ละกันนะครัช ส่งการบ้านครู @cheerny14

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

@

โพสต์เมื่อ

29 เม.ย. 63 - 19:29:26

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@pum_puum 😲

@slimpod44 👌👍😊💯

@paulameechoe 😍

@pcjiproyal มองผ่านๆ นึกว่า สูตร คณิต

@detrotchanajinda 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

@mochamadirvansyahramadhan9997 @newcjp27 goooddd swimming pool 😂😂

@guxkanta 🤟

@baipai3113 มีส่งการบ้านครูด้วย.. น่ารักกกก❤️

@9kao_oak9 👍👍👍

@kae_toeycheer น่ารักจังเลย มีส่งการบ้านครูด้วย

@tikkysometime 👍👍

@pingpong_cm 💕💕💕💕

@nira_2535_ น่ารัก😍

@palita168 👍👍❤️

@chompusri29 น่ารักคร๊าบคุณนิว

@cheerny14 ถ้าจะทำขนาดนี้ ต้องเรียกอาจารย์นิวแล้วว

@piyamoopin_ducky ❤️❤️❤️❤️😍😍

@kamon_plug 😍

@mutmeepimdao โหหหหคุณเพื่อน

@jax690x 😘😘😘

@sofia_rukngam ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@mikathanmika ❤️

@intan_alexandra Babe how are you ?

@phathrsayhmuuentum 😘😘😘😘😘