IG หนุ่ม - กรรชัย กำเนิดพลอย | #นอนไม่หลับ 😩 พักผ่อนน้อย เป็นสาเหตุให้ร่างกายอ่อนเพลีย สัญญาอันตรายที่บ่งบอกว่าคุณต้องดูแลตัวเองด่วน‼️ . นอนไม่หลับสาเหตุหนึ่งเพราะร่ายกายได้รับการดูแลไม่เต็มที่ เครียดสะสม หรือเพราะการทำงานของร่างกายที่เสื่อมลง ต้องหันมาดูแลใส่ใจในสุขภาพให้มากขึ้น . การทานอาหารเสริม ก็เป็นอีกตัวช่วยหนึ่ง เพราะเมื่อร่างกายได้รับการเติมเต็ม สารอาหาร และวิตามินที่จำเป็นจะทำให้ช่วยปรับสมดุลร่างกาย ให้เราสามารถนอนหลับได้ดีขึ้น ติดต่อได้ที่ ไลน์แอด : @noom6 มี@นำหน้านะ
@kanchai
โพสต์เมื่อ
13 มิ.ย. 63 - 14:01:32
ถูกใจ
5,360 คน
ความคิดเห็น
29 ข้อความ
คะแนน
1.85