IG วาววา - ณิชารีย์ โชคประจักษ์ชัด | เคล็ดลับไดเอ็ต ที่ไม่ต้อง อด ด้วยอาหารจากธรรมชาติ @soyoung_coffeeandtea เป็นกาแฟสด คั่วบดหอมๆ (เป็นกาแฟสเปเชียลนี้ คือกาแฟคัดพิเศษ) ไม่ได้ปรุงแต่งใดๆ หอมอร่อยจากธรรมชาติจริงๆ ดื่มก่อนออกกำลังกาย(pre workout drink) ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญ เพราะในตัวกาแฟดำมีคาเฟอีน ซึ่งคาเฟอีนนี่แหละ ที่จะเป็นส่วนช่วยในการเร่งการเผาผลาญไขมันได้อย่างดี ซี่งนั่นหมายถึงว่า ตามปกติ เราออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน แต่หากเราดื่มกาแฟดำเพื่อการเผาผลาญ เราจะมีการเผาผลาญไขมันที่มากขึ้น หัวใจจะสูบฉีดเลือดได้ดีขึ้น และชีพจรจะไวขึ้น ซึ่งสามารถสังเกตความแตกต่างๆได้ด้วยตาเปล่า อย่างเหงื่อ เวลาออกกำลังกายเสร็จค่า เพียง กล่องละ 199 บาท สั่งได้ที่ @soyoung_coffeeandtea (DM) หรือ line ID SoYoungbyWawwa นะคะ กาแฟดำ เหมาะกับตัวช่วยคุมอาหาร กาแฟดำในที่นี้ เรียกว่ามีส่วนช่วยอย่างมากสำหรับ คนที่อยากคุมน้ำหนัก หรือออกกำลังกายครับ เพราะในกาแฟดำ 1 แก้ว ตกแก้วละ 100 กรัม จะให้พลังงานแค่ 5-10 แคลลอรี ซึ่งเหมาะกับการลดน้ำหนักเป็นอย่างมาก
@wawwa_nc
โพสต์เมื่อ
3 ก.ย. 63 - 20:06:51
ถูกใจ
1,493 คน
ความคิดเห็น
3 ข้อความ
คะแนน
0.24