IG ต่าย - อรทัย ดาบคำ | 🥞ข้าวจี่ฮ้อนๆ🥞กินตอนเช้าๆจ้า😋 .. ..ข้าวจี่มีประโยชน์อะไรบ้าง.. -ข้าว🍚 มีคาโบไฮเดรตให้พลังงานยอดเยี่ยม(จริงๆมีประโยชน์หลายข้อไป Search หาข้อมูลเอาเองเด้อ) -ไข่ไก่🥚ที่ใช้ทา ให้โปรตีนกับเช้านี้ได้ดีทีเดียว -เกลือไอโอดีน🧂ป้องกันโรคคอพอก,โรคเอ๋อ ด้วยน๊าาาาา เห็นปั้นก้อนข้าวจี่เล็กๆแค่นี้ แต่มีประโยชน์มากมาย เห็นแล้วอย่าพึ่งตัดสินว่ามันเป็นของกินเล่น มันสามารถเป็นอาหารหลักบางมื้อ ของคนอีสานบ้านเฮาได้เลยล่ะ🥚🧂🥞 .. #ข้าวจี่ #ต่ายอรทัย #taiorathai
@tai_orathai27
โพสต์เมื่อ
23 ม.ค. 64 - 08:02:39
ถูกใจ
6,674 คน
ความคิดเห็น
89 ข้อความ
คะแนน
13.69