IG ริต้า - ศรีริต้า เจนเซ่น | ตอนนี้ริต้าท้อง8เดือน โยคะช่วยริต้ามากๆ ทำให้ร่างกายสมดุล มีสมาธิ ได้อยู่กับร่างกายเเละลมหายใจตัวเอง ยืดเหยียดร่างกาย เลือดไหลเวียนดีบรรเทาอาการปวดเมื่อยต่างๆ รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า มีเเรง คุณแม่สามารถฝึกโยคะได้เหมือนคนปรกติเช่นโยคะโฟลว์เหมือนในคลิปนี้ค่ะ แค่มีข้อห้ามบางอย่างในการฝึก เช่น งดการกระโดด ลดการกระแทก การบิดท้อง งด sit up ค่ะ เเละควรมีครูฝึกให้คําเเนะนําค่ะ @lullabyspabangkok #lullabyspayoga #prenataldeliverymassage
@sriritajensen
โพสต์เมื่อ
3 ก.พ. 64 - 15:11:27
ถูกใจ
19,746 คน
ความคิดเห็น
95 ข้อความ
คะแนน
2.75