IG ซี - ศิวัฒน์ โชติชัยชรินทร์ | อดทนกันนะไว้นะครับทุกคน เดี๋ยวมันก็ผ่านไป ถ้าคุณมีงานอดิเรกหรือโปรเจ็คอะไรที่เคยทำค้างๆไว้ก็เอาออกมาทำต่อ หรือแม้แต่อะไรที่ไม่เคยทำก็ลองทำดู อ่านหนังสือหาความรู้ใหม่ๆ ช่วงว่างๆผมว่าดีที่สุด... ส่วนผมชอบต่อเลโก้เป็นชีวิตจิตใจ เพราะมันช่วยเรื่องการปรับอารมณ์ ช่วยให้มีสติ มีสมาธิ และแก้ปัญหาให้ถูกจุดแบบไม่น่าเชื่อ มีหลายครั้งที่ไปต่อไม่ได้เพราะต่อไม่ลงร่องพอดี หงุดหงิด อารมณ์เสีย จะเลิกต่อเลยก็มี(นี่ขนาดของเล่นนะ😅) แต่สุดท้ายก็มาตั้งสติ.. ค่อยๆคิดย้อนไปทีละขั้นตอนว่าเราต่อผิดตรงไหน แล้วก็ค่อยๆแก้ไขมันแบบค่อยเป็นค่อยไป แกะมันทีละนิดแล้วมันก็ไปต่อได้... มันก็คงเหมือนชีวิตเรา บางทีเวลาเราเร่งอะไรมากเกินไป จนใจไปอยู่แต่อนาคต จะเร่งให้เสร็จอย่างเดียว ซะจนสติไม่อยู่ ณ ปัจจุบันเลย ลองให้เวลาตัวเองในการตั้งหลัก พักซักหน่อยก็ได้ เดินไปดื่มน้ำ พักหายใจ พอปรับอารมณ์ได้ ค่อยกลับมาแก้ใหม่.. สำคัญคือ อย่ายอมแพ้... วันนี้เราเจอวิกฤติของธรรมชาติ ภัยของมันมักรุนแรง แต่กฏของธรรมชาติคือ มาแล้วก็ไปเสมอ อยู่ให้ถึงก็แค่นั้นเองง อย่าฟุ้งเยอะ ทำจิตใจให้เบิกบาน เหนื่อยก็พักแล้วเดินต่อ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะครับ #ล้มเหลวไม่มี #มีแต่ล้มเลิกไปก่อน #สู้ซะอย่างสำเร็จทุกคน
@siwat_c
โพสต์เมื่อ
19 เม.ย. 64 - 14:30:48
ถูกใจ
19,394 คน
ความคิดเห็น
56 ข้อความ
คะแนน
3.51