IG เบนซ์ - จิรโรจน์ ศรุณานิธิโรจน์

พาน้องชายมาเทสรถครับ พูดถึงรถมากกว่า พูดถึงกินข้าวอีก

#ดี๊ดี ได้ท่าละอัดเลย #เฮฮา

อยากให้คุณเป็นกิ๊ฟ...เพราะคุณจะได้ติดผมครับ !!! อะฮิ้ อะฮิ้ @aongbie

ไม่ขอให้เป็นเหมือนใคร
เพราะมันไม่ใช่เธอ
แต่ขอให้เป็นอย่างเธอ
ทั้งตัวและหัวใจ
ไม่รู้ว่าวันพรุ่งนี้
จะดีจะร้าย
ถึงแม้จะเป็นอย่างไรไม่เสียใจที่รักเธอ

ขอบคุณที่รักและเชื่อในกันและกันนะครับ
#happyvalentines

เอาหล่ะ เริ่มมมมมมม
The actions turn
#happyvalentines

ขัดกระจกให้ใส ให้เหมือน หัวใจ ที่พร้อมจะให้ทุกคนได้มองเห็น

ดีใจได้เจอคนที่เรารัก คิดถึงทุกคนเลย และที่สำคัญเอาของดีมากให้ ทานเยอะนะค๊าบบบ รักเสมอออ นะค๊าบบบบ
#พี่แพท #ป๊า #หมออะตอม #พี่ต้อย :)

เอาข้าวมาให้ของขวัญปีใหม่บอสของผม มาช้าแต่มาแน่ๆนะครับ สุขภาพแข็งแรงหล่อๆแบบนี้ตลอดไปนะครับ รักเสมอออ

ขอบคุณ @nophasitpep นะครับที่ให้โอกาสเล่นเรื่องนี้นะครับ ขอบคุณ @nobbkk สร้างบทเชฟแมนขึ้นมานะครับ

ขอบคุณทีมงานและเพื่อนร่วมแสดงทุกๆคน
ขอบคุณคนดูและแฟนคลับที่ติดตามนะครับ

ขอบคุณ เชฟแมน ที่ทำให้เบนซ์ได้รู้จักกับความตั้งใจ การมองคนในอีกแบบด้วยใจ
แล้วพบกันใหม่นะครับ

เป็นคนชอบยิ้มครับ ขอบคุณที่ทำให้ยิ้มนะครับ ขอบคุณ อั่งเปาทั้งหมดที่ให้มานะครับ ขอให้คืนกลับไปหลายๆเท่าเลยนะครับ
#นิยามรัก

ถ้าเธอชอบคนสวยเราคงไม่มีสิทธ์
แต่ถ้าเธอชอบคนอ้วนนิดๆสะกิดเราได้นะ #อะเฮือกกก 😂💕 @aongbie

ถ้าดีกะบอกว่าดีนะจร๊ะเด็กๆ ^^ #แว๊นเก่า #มันอยู่ในสายเลือด

งานวันเด็กวันนี้ขอบคุณ #true #truetogether นะครับ ขอบคุณ@yainoooo ให้งานเด็กๆเอเอฟ รักมากๆดูแลหนูดีสุดๆ ขอบคุณแฟนคลับที่มาให้กำลังใจเด็กอย่างโผมด้วยนะครับ ฮ่าๆ (ปีนี้25ละครับ) แล้วเจอกันใหม่นะครับ

📣📣📣วันนี้มีของลดความอ้วนมารีวิวค๊าบ
อันนี้ขายเอง และก็กินเองด้วย 📍ข้าวออลเลิฟ📍
เป็นข้าว ที่น้ำตาลน้อยกว่าข้าวทั่วไป ถึงเกือบ3เท่า เรากินสามมื้อ แต่ระบบร่างกายจะย่อยได้สบายๆเหมือนกินมื้อเดียว 🔬🔬เป็นข้าวที่ผ่าน นวัตกรรมหลายขั้นตอนกว่าจะออกมาเป็นข้าวออลเลิฟได้🔬🔬 📎ค่าน้ำตาล📎
ข้าวทั่วไป=75%
ไรซเบอรี่,ข้าวกล้อง=65% 🎉🎉🎉ข้าวออลเลิฟ 23.42% 🎉🎉🎉 🤸‍♂️นอกจากกินแล้วจะช่วยให้ค่าน้ำตาลดีขึ้นพวกโรคความดันและเบาหวานโรคตับและไต จะไม่สามารถมาทำอะไรได้เลย🤸‍♀️ 🎉🎊🎊🎊สิ่งที่เป็นของแถมสุดล้ำค่า คือ น้ำหนักลด🎊🎊🎊🎉
ด้วยค่าน่ำตาลที่น้อยจริงๆ เวลาลดจึงลดถึงสัดส่วนที่ลดยากเลย เช่น ต้นขา ก้น และ ท้องน้อยของเรา

ก่อนหน้าที่เบนซ์จะกินคือ มีหมดเลย ขาใหญ่ มีพุง ทำยังไงก็ไม่หายไปไหน พึ่งมารู้ว่า อ่อก็เรากินข้าวที่มีส่วนเกินของค่าน้ำตาลทุกวันเลยทำให้มันเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ร่างกายก็เผาผลาญไม่หมดซักที
สำหรับใครที่ ไม่สะดวกในการหุงข้าวก็มีแบบ ผง ให้ ซึ่งแค่ตักใส่แก้วหรือกระบอกน้ำไปทำงานเวลาจะกินก็แค่ใส่น้ำร้อนทำเป็นข้าวต้มกินกับกับข้าวได้เลย 🎈🎈ข้าวราคา 220/1กิโล(1ถุง)🎈🎈
🎈🎈แบบผง 270/1กิโล(1ถุง) 🎈🎈 วิธีผสมกับข้าวทั่วไป 1ถุง ผสมกับข้าวทั่วไป3 โล จะพอดีกับร่างกายต่อมื้อ

ส่วนใหญ่อยากได้รายละเอียดเพิ่มเติมหรือ ติดตามข่าวสารว่าข้าวออลเลฟช่วยอะไรได้บ้างเบนซ์จะคอยอัพเดตในเพจนี้ 📲📲
https://free.facebook.com/ricealllove/?ref=dbl

Facebook: ricealllove (ของแท้ต้องเข้าในเพจนี้เท่านั้นเลยนะจร๊ะ)

#ข้าวออลเลิฟ
#อาหารคลีน
#เพื่อสุขภาพ #ลดความอ้วน #สุขภาพ #เบาหวาน #ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ความดัน #กีฬา #หุ่นดี #ซิกแพค #ไขมัน #ลดไขมัน #ร่างกาย #healthy #cleanfood #แคลอรี่ #calorie #รักตัวเอง

#HNY2020 นะครับ เจอกัน ไลฟ Youtube : Benzji official นะครับ

วันสุดท้ายของปีละนะครับ ขอบคุณทุกคนที่ผ่านเข้ามาในปีนี้นะครับ เป็นปีที่ภูมิใจในตัวเองมากๆเลย เป็นปีที่ทำงานหนักจนเรียกได้ว่าหนักสุดในชีวิตเลย ที่เหลือก็ขอให้เป็นหน้าที่ของโชคชะตา ที่จะนำพาสิ่งดีดีเข้ามานะครับ
ปีหน้านี้ คงเป็นปีของ การตามล่าฝันอีกครั้ง เป็นปีที่จะออกตามหาดาวอีกดวงนึง ที่ไม่รู้ทำไมต้องดิ้นรนเพื่อให้ได้มา แต่รู้แค่เหมือนชีวิตเบนซ์เกิดมาต้องได้สิ่งนั้น

ขอบคุณทุกโอกาสที่เข้ามา ทุกการสนับสนุนและการติดตามนะครับ
ปีนี้ขอใช้คำว่า #สุขบรรยาย
#happynewyear2020

ฉลองเปิดร้านใหม่
ช่วงเทศกาลดีๆ ปลายปีแบบนี้ ครอบครัวไหนยังไม่มีไอเดียร้านอาหารที่สังสรรค์กันได้ทั้งครอบครัว อาหารไทย-จีน ของหาทานยาก สุกี้โบราณ แนะนำร้านนี้เลยคับ อร่อยทุกเมนูจริงๆ เมื่อวานได้ LIVE กับทางเพจเฟซบุคของ เรือนหยกสุกี้ไป ใครตามไปดูไม่ทัน ไปตามดูกันได้ พร้อมร่วมสนุกกับพวกเรา ฉลองสาขาใหม่ ไปกดไลค์เพจ กดแชร์เพจ “เรือนหยกสุกร้โบราณ แล้วคอมเมนท์ในไลฟ์ ก็ได้รับขนมโบราณ “การอจี้” (อร่อยมาก รูปสุดท้าย) ไปทานกันฟรีๆได้เลยที่ร้านเรือนหยกสุกี้โบราณ สาขาบางบอน 3 โปรถึงแค่วันที่ 2 มกราคมนี้เท่านั้นนะค้าบ มาด่วนๆ #เรือนหยกสุกี้โบราณ

When the Santa gone ,I'm still here for make your happiness #santa #christmas

เมื่อวานสนุกและมีความสุขมากๆ อีกหนึ่งปีที่ผ่านไปอย่างตั้งใจทำงานสุดๆ ขอบคุณที่อยู่ด้วยกันมา
ขอบคุณที่มาเป็นพยานให้กับความสุขของเบนซ์นะครับ
ขอบคุณที่ทำให้เบนซ์รู้ว่าเรายิ้มเราสุขได้มาแขึ้นเรื่อยๆ ขอพระเจ้าอยู่ท่ามกลางทุกคน ขอพระองค์มอบความสุขให้กับทุกคนนะครับ
Merry Christmas #MerryChristmas
#santaclaus #ekkamai10 #thelabbarekkamai

เช้านี้ที่ฟิตเนส #เทป #เทปคาสเซ็ท

เข้าใจใช่ไหมเวลาเห็นคนที่เรารักอยู่ด้วยกัน งื้อออ ฟินมากกกก #เก้าวี

ผมช่างไฟในตำนานครับ #ช่างไฟ

ผมไม่เกเรนะครับ นอนห้องทุกคืนครับ #ห้องนอน

ต่อให้ตะวันลบเลือน ดาวและเดือนลบลาคำที่ว่า ฉันรักเธอ
จะไม่มีวันลดลง ต่อให้ดอกไม่ร่วงโรย หล่นไป
แต่ว่าหัวใจ
เมื่อไหร่ก็รักเธอ
#นักร้อง

มอบความสุขให้ทุกคนที่ต้องการนะครับ มารับไปได้เลย ขอบคุณ มูลนิธิ Hope Academy นะครับแล้วเจอกันใหม่

พร้อมละนะ สมุทรสาคร บางปลา

ปลอดภัยดีครับ

ให้ทุกอย่างเป็นความสุข ของเรานะครับ
#true

วันพุธ กะจะมีนัด 5 ทุ่มช่อง 3 นะจระ เด็กๆ #HotelStartheseries #ช่อง3

รักองค์กรณ์นี้อะ ภูมิใจที่ได้มางานนี้จัง ขอบคุณนะครับ

#คนไม่มีแฟน #true

ขับรถมันไกล หาไรเล่นหน่อย
#น้ำตาฟ้า #วิโอเลต