IG พรีม - รณิดา เตชสิทธิ์
@jpreem
🇮🇹/🇹🇭
for work: K.Pear 064-262-4516 091-4624556 🙏
-
follower1.5m
-
following807
-
media4.8k
-
เตรียมพบกับแคมเปญบิวตี้สุดยิ่งใหญ่แห่งปีจาก ELLE & ELLE MEN THAILAND สำหรับเหล่าสาวกบิวตี้ตัวจริงกับการประกาศรางวัล BEST OF BEAUTY 2024 ที่เฟ้นหาสุดยอดผลิตภัณฑ์ความงามจากการคัดเลือกที่เข้มข้นโดยเหล่าคณะกรรมการและทีมเอดิเตอร์ของนิตยสาร ELLE และ ELLE MEN ประเทศไทย ซึ่งรวบรวมตั้งแต่หมวดหมู่สกินแคร์ เมกอัพ บอดี้แคร์ น้ำหอม จวบจนหัตถการด้านความงามต่างๆ
สามารถติดตามการประกาศรางวัลได้ที่ @ellebeautythailand @ellethailand และ @ellementhailand
#ELLETHAILAND #ELLEBESTOFBEAUTY2024 #ELLEBOB202437 970 -
-
-
-
I am so excited for this guysss💕 เก็บโปรเจ็กนี้มานาน ตอนนี้พร้อมแล้ว!
พรีมได้ร่วมกับทีมโค้ชมืออาชีพ ออกแบบและพัฒนา Main program ที่เน้นการยืดเหยียดร่างกาย ฝึกความยืดหยุ่น พร้อมเพิ่มความแข็งแรงของแกนกลางลำตัว ที่จะทำให้คุณมีรูปร่างสวย เฟิร์ม หุ่นเป๊ะได้แบบง่าย ๆ ใน 8 สัปดาห์ 🗓️
ตอนที่ออกแบบโปรแกรม พรีมบอกทีมโค้ชเลยว่าอยากให้ทุกคนสามารถออกกำลังกายได้แบบไม่ต้องทรมาน ท่าที่ฝึกจึงเป็นแบบ Low Impact ที่ไม่มีแรงกระแทก ไม่มีกระโดด ไม่ซับซ้อน ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ก็สามารถทำตามได้ นน. ตัวมากก็ไม่เป็นปัญหา
หรือมีปัญหาด้านสุขภาพ ออฟฟิศซินโดรม
ปวดตึง บาดเจ็บกล้ามเนื้อ จากการออกกำลังกาย
ก็สามารถเข้าร่วมโปรแกรมนี้ได้ค่ะ
ใช้เวลาน้อย สะดวก ง่าย เพียงทำตาม
📍 แค่วันละ 45 นาที 3 วัน/สัปดาห์ ⏰
👍 ดูแลโปรแกรมโดยทีมโค้ชตลอดคอร์ส
🥗 พร้อมดูแลด้านโภชนาการ คำแนะนำเสริม ที่จะช่วยปรับพฤติกรรมการกินแบบง่าย ๆ ตามไลฟ์สไตล์ของคุณ และสิทธิพิเศษในการปรึกษานักโภชนาการได้ตลอดโปรแกรม
=============================
สิ่งที่คุณจะได้รับภายในคอร์ส “ ตลอด 8 สัปดาห์ ”
✔️ โปรแกรมออกกำลังกายออกแบบเฉพาะบุคคลเป็นรายสัปดาห์
✔️ สามารถเลือกวัน/เวลาฝึกในสัปดาห์ได้เองตามสะดวก
✔️ เทคนิคการทานอาหารและการดูแลตัวเองแบบซูปตาร์จากพรีม
✔️ คำแนะนำและการดูแลจากทีมโค้ชและนักโภชนาการมืออาชีพ
✔️ กิจกรรมให้ร่วมสนุกตลอดคอร์ส เพื่อให้การดูแลตัวเองครั้งนี้ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป
✔️ Facebook Group Support ตอบคำถาม ให้คำแนะนำตลอด 8 สัปดาห์
.
🗓️ เปิดรับสมัครแล้ว : วันนี้ - 29 ก.พ. 2567
🗓️ ระยะเวลาโปรแกรม : 4 มี.ค. - 28 เม.ย. 2567
.
=================================
EARLY BIRD PROMOTION วันนี้ - 31 ม.ค. 67
💥 สมัครตอนนี้! รับทันทีส่วนลด 1,000 บาท 💥
❌ จากราคาเต็ม 2,990 บาท
✅ จ่ายเพียง 1 9 9 0 .- เท่านั้น!
.
*ราคานี้เปิดรับจำนวนจำกัด*
สนใจสมัคร / สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่…
💬 Inbox : http://m.me/21295294190002579 4.9k
คุณอาจจะสนใจ IG ดาราเหล่านี้
-
📞Contact for work
• 061 194 2424 พี่ป๋อม (Line) 👇🏻 -
Work : 0928885190 (Joop) ชื่อในวงการใช้แค่ น้ำฝน กุลณัฐ (ไม่มีนามสกุล), Actress, Producers TV series
-
ณฐรัช พูนทรัพย์มณี TOPN
-
(KHUN P BOONYACHINDA)
คุณพันกร บุณยะจินดา(คุณดัง)
Artist : RS MUSIC, THAILAND
#สหัสสกรพรพันศิวิไลไทประเสริฐ
ติดต่อRSMUSIC: 0873379124, 0867708096 -
TV THUNDER 🇹🇭
FOR WORK : +66 98 641 5666 (K.Nan) -
@poshever.official
@chalalacakehouse
@ko_surgery
ติดต่องาน ⬇️