IG ปั้นจั่น - ปรมะ อิ่มอโนทัย

Happy birthday @pangjee ขอให้น้องสาวพี่มีความสุขนะ สมหวัง มั่นใจในตัวเอง เป็นคนที่คิดถึงคนอื่นก่อนตัวเองแบบนี้ดีแล้วนะ คำพูดของใครที่ทำให้ไม่สบายใจ ขอให้เอามาเป็นพลังในการทำดีเพื่อตัวเองนะอย่าไปสนใจมากนัก ที่เหลือก็ไม่เป็นห่วงอะไรแล้ว “ เรือไม่ได้จมเพราะน้ำที่อยู่รอบลำเรือ แต่เรือจมลงจากน้ำที่ทะลักเข้ามาในลำเรือ ฉะนั้นอย่าให้อะไรที่เกิดขึ้นรอบตัวเราเข้ามาในตัวเราและทำให้น้องหมดกำลังใจในการใช้ชีวิตและสร้างความฝันนะ “ พี่อ่านเค้ามาอีกที 555 รักน้องนะ

รอบหน้านะน้องๆ

เนื่องด้วยผลตรวจโควิดของพี่เพชรจ้าออกมาแล้วว่าพี่เพชรจ้าโควิด ทางผมได้เดินทางไปถ่ายรายกับน้องนิวเคลียร์และพิทและได้ทราบข่าวผลตรวจจากข่าวที่ออกมาตอนบ่ายวันนี้ จึงได้เดินทางกลับบ้านทันที(เดินทางโดยรถส่วนตัว)และทำการกักตัว 14 วัน เพื่อดูอาการนะครับ และจะทำการไปตรวจเพื่อหาเชื้อ ถ้ามีอัพเดทยังไงผมจะรีบแจ้งเลยครับ ขอโทษกองละครรายการด้วยนะครับ ขอให้ทุกคนดูแลตัวเองกันด้วยนะครับ

ตื่นๆหมี่เหลืองแล้ว #ซ่อนกลื่น ละครกุ๊กกิ๊กน่ารักเหรอ

ปัง ปัง ปัง ตัง ตัง ตังค์ กดหมดแม็กพี่อุ๊บอก 😂😂😂 #ซ่อนกลิ่น

เสียวสวาท 🌚

Saturday Practice 06.30 am @taylormadegolfthailand @devil_ct

ขอพระองค์ทรงพระเจริญ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

หลังจากจบการแข่งขัน กลับมานั่งตอบคำถามถึงสิ่งที่จะทำต่อไป เป้าหมายวางอะไรไว้ คำตอบคือเปลี่ยนสวิงเพราะเบสิคเราไม่ดีเท่าคนอื่น ต้องเปลี่ยนเพื่อที่จะไปต่อได้ เชื่อทุกอย่างที่โค้ชบอก เวลาเราน้อยกว่าคนอื่น แต่ก็บริหารเวลาที่มีให้ได้ประโยชน์สูงสุด ผมเชื่อว่าถ้าเราพยายามมันต้องได้ ถ้าไม่ได้ก็กลับมาทำใหม่ ถ้าเรายังมีความสุขกับสิ่งที่ทำ ปกติไม่ค่อยระบายอะไรแบบนี้แต่อยากแชร์ถึงความพยายามของคนอายุ 30 นิดนิสที่ยังเดินตามความฝันในอีกเส้นทางนึงฝากเป็นกำลังใจให้ด้วยครับ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Photo by @devil_ct ขาโหด

@taylormadegolfthailand @cnxgolf 💪🏻

คืนนี้เสนอเป็นตอนแรกลุงจะบู๊ลุงทุ่มเทมาก เป็นละครที่โผมรอดูการเเสดงของลุง #บาปอยุติธรรม @boy_pakorn ช่อง 3 กด 33

ยินดีด้วยครับ @kiradech_arm @tunyatornc KIRADECH PERFORMANCE CENTER #teamkiradech เรียนอย่างเข้าใจและซ้อมอย่างสม่ำเสมอ

อยากไปหนาวๆ 🥶

คิดถึงน้องไม่เจอกันอาทิตย์นึง แกไม่ดำขึ้นเลยไปเที่ยวทะเล -“- #ซ่อนกลิ่น

อุดมพาณิชย์ 👍🏻

หลานโคดี้ @andykaruchit @chaneljarumon #babycodyteam

อาหารสมอง 🧠