IG ตุ๊ก - ชนกวนันท์ รักชีพ

@tookchanokwanan
ติดต่องาน:คุณอ้อม for work please contact khun Aoam 06-3358-8599 แพรวภูมิ @praewpoom.fc #tooktooktogo สั่งทางไลน์แอด: @tooktooktogo
รูป/คลิป
12,422
follower
371,481
following
623
  • 🌙 Midnight กับ มัฟฟินไร้แป้ง 👙 ย้ำ ไร้แป้งงงง 💪🏻 เมนูใหม่จาก @tooktooktogo .
    🥧Flourless Muffin สูตร Classic & สูตร Midnight 🥧
    •ข้าวโอ๊ต •กล้วยน้ำว้า •กล้วยตาก
    •ไข่ไก่ •น้ำตาลออแกนิก •น้ำมันรำข้าว
    #tooktooktogo . .
    รูปสวยๆจากพี่ออน @healthy_onair
    14h
    3    283
  • ขอบพระคุณอาจารย์เป็นหนึ่ง ที่รับเป็นศิษย์นะคะ @fengshui6909 @ginzy.ginzy โฉมใหม่ปังๆ ปั๊วะๆ เร็วๆนี้แน่นอน #รวยต่อไม่รอแล้วนะ💃💃💃 #tooktooktogo #ginzyshop ขอบคุณอาจารย์อ๋อม แม่สื่อด้วยนะคะ @oomsakaojai
    15h
    5    838
  • น้องอินเตอร์ @inter_rungrada ทำงานกับแม่ตุ๊ก ฝากงอนพี่แพรว💋💋💋
    18h
    4    964
  • #โพเมด @u.bangkok ที่ช่างผมมืออาชีพเลือกใช้ และเราทำกันขึ้นเอง เพื่อให้เอาผมอยู่ แต่ล้างออกง่าย และเพราะเราไม่เพียงต้องการให้ #โพเมด มีหน้าที่แค่จัดแต่งทรงผมเท่านั้น จึงมี argan oil ช่วยให้เส้นผมเงางามและดูสุขภาพดี นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันและรักษาผมแตกปลาย มีวิตามินA, วิตามินE, กรดไขมันต่างๆที่มีประโยชน์ จนทุกคนขนานนามว่า “ทองคำแห่งโมรอคโก” #Ubangkok
    **Argan oil มี Vitamin E มากกว่าน้ำมันมะกอกถึง 3 เท่า**
    สั่ง #pomade มาแต่งสวยและสุขภาพผมดี ทางไลน์@: @u.bangkok •
    **พิเศษช่วงเปิดตัว ราคา390บาทซื้อ4แถม1ส่งฟรีทั่วประเทศ**
    💋💋💋💋
    ขอบคุณนักแสดงเข้าฉาก💋
    @oomsakaojai
    Makeup @abigmax
    Hair @arttymakeup
    22h
    3    330
  • ขอบคุณพี่ท็อป @topdaraneenute และ สุขสันต์วันเกิดพี่โอ๊ต @oat_voravudh นะคะ
    🎂🍊🎂🍊🍊🍊🍊
    #Repost @topdaraneenute with @get_repost
    ・・・
    Birthday cake ของโอ๊ตปีนี้จัด เค้ก”น้ำส้มสดคั้นเอง”🎂🍊จากน้องตุ๊ก ชนกวนันท์ ให้@tookchanokwanan โอ๊ยยย...ไม่พอกิน แย่งกันยังกะแร้งลง ทุกคนชมว่าหน้าหนา นุ่ม หวานกำลังดี บอกอยากสั่ง เลยแนะนำให้เข้าไปแอดไลน์ @tooktooktogo เพื่อนๆก็ไปตามสั่งกันเป็นพรวนสิคะ😘
    1d
    2    483
  • รายการบางกอก City เลขที่ 36 ชวนแฟนรายการร่วมสนุกในกิจกรรม “เที่ยวฟินฟินกับบางกอก City เลขที่36” ลุ้นรับตั๋วเครื่องบินไปกลับ กรุงเทพ – เชียงใหม่ จากสายการบิน Bangkok Airways จำนวน 2 รางวัล (รางวัลละ 2 ที่นั่ง) รวมมูลค่า 34,320 บาท

    กติการ่วมสนุก
    1. กด Like เพจ Facebook PPTVHD36 บันเทิง
    2. แชร์โพสต์กิจกรรม “เที่ยวฟินฟินกับบางกอก City เลขที่36”
    3. ติดตามรายการ บางกอก City เลขที่ 36 ออกอากาศทุกวัน จันทร์ – ศุกร์ เวลา 10.00 – 10.30 น. ทางช่อง PPTVHD 36
    4. ถ่ายภาพเฉพาะทางหน้าจอโทรทัศน์ขณะชมรายการ บางกอก City เลขที่ 36
    5. อัพโหลดรูปภาพใต้โพสกิจกรรมนี้ พร้อมบอกเหตุผลว่า “ชื่นชอบช่วงไหนในรายการมากที่สุด เพราะอะไร?” และใส่ #บางกอกCityเลขที่36 #PPTVHD36
    6. ระยะเวลาการร่วมสนุก วันที่ 24 – 28 กันยายน 2561 เวลา 12.00 น.

    ประกาศรายชื่อผู้โชคดีผ่านรายการ บางกอก City เลขที่ 36 และทาง Facebook PPTVHD 36 บันเทิง วันจันทร์ที่ 1 ตุลาคม หลังจบรายการ

    ติดตามรายละเอียดกิจกรรมเพิ่มเติม คลิก >> http://pptv36.news/rH9

    #เที่ยวฟินฟินกับบางกอกCityเลขที่36
    1d
    1    265
  • #น้ำพริกอกไก่ และ #ผงโรยข้าวแซลมอนเทริยากิ TTTG กระปุกละ 99 บาท @tooktooktogo #tooktooktogo #ปัดขวาดูอีกคลิป
    แซ่บได้ เทรนเนอร์ไม่ดุแน่นอน
    ปรุงเอง ขายเอง เราจึงรู้ว่าคุณต้องการอะไร 💪🏻💪🏻💪🏻 ... #ไร้สารกันเสีย 😋😋😋😋😋
    สั่งได้พร้อมข้าวและขนม ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    2d
    15    2,556
  • ดีใจ น้องคริสซี่ @ksiekrissie ผู้ทานแต่ข้าวหมูทอดเป็นอาหาร โนผลไม้ใดๆ ยังชอบ #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง @tooktooktogo #🚫ไม่มีนมไม่แต่งกลิ่นสีไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ 🍰🍊🍰🍊🍰🍊🍊🍊🍊
    สั่งขนมทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    2d
    2    581
  • พร้อม!!!! #บางกอกซิตี้เลขที่36 เวลา 10 โมงเช้า ทาง @pptvhd36 #bangkokcity36
    2d
    5    1,230
  • 2 เมนูใหม่แนะนำ จาก @baansom_kanomsuay #ปัดขวาดูอีกจาน #เรื่องมันเป็นอย่างนี้ค่ะคุณตำรวจ 👇🏻
    🥟🍤🥟🍤🥟🍤🍤 “เกี๊ยว2สหายทรงเครื่อง” เต็มคำกับกุ้งชิ้นใหญ่ตามมาด้วยหมูนิดหน่อย ราดด้วยน้ำปรุงรสเข้มข้น 3 รส เปรี้ยว หวาน เค็ม โรยด้วยกระเทียมเจียวหอมๆ พร้อมผักสด โอ๊ย!!!! ฟินที่สุดค่ะ. ..
    🍤🍤🍤🍤🍤
    “”กุ้งซอสมะขาม” ปลุกความเป็นเชฟอาหารคาวของ @chefsom_chanakarn มาทำเมนูของคาวเสริฟกันต่อค่ะ กุ้งที่เราใช้เป็นกุ้งแม่น้ำที่ตกทีละจากแม่น้ำตาปี ไม่ใช่กุ้งเลี้ยง เนื่องจากเป็นกุ้งตกเนื้อก็จะมีความแน่น และเก็บได้นานกว่า เราใช้วิธีน้อคน้ำแข็งนะคะไม่ได้ใช่การฟรีช .. ขนาด 5 ตัว 1 กก. ใหญ่อวบสวยแน่นเนื้อหวานเนื้อเด้งเชียวค่ะ
    ความพิเศษของเมนูนี้ซอสมะขามของเราจะผสมเนื้อกุ้งสับลงไปด้วยและนำมาราดบนกุ้งทีผ่าหลังมันกุ้งแน่นๆ โอ๊ยยยย ฟินค่ะทานกับข้าวสวยร้อนๆเข้ากันได้ดีมากๆๆ^^
    2d
    9    3,999
  • เรื่องสุขภาพสำคัญมาเป็นอันดับต้นๆ ปูเป้ @ramavadeepae ก็เหมือนรู้ใจ ส่งของดีมาให้ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเรื่องปรับสมดุลร่างกายให้ดีจากภายในสู่ภายนอก ทำงานหนักแค่ไหนก็ไม่โทรม ผิวมีออร่า นอนหลับสนิท ไม่ปวดท้องประจำเดือน #จริงๆดูจากเป้ก็เห็นความเด็กตลอดกาล^^
    .
    ปูเป้ฝากมาบอกฉลองครบรอบ 1 ปี w i z k i n Femina มีโปรโมชั่นพิเศษใครสนใจทักไลน์ที่ @wizkinthailand (มี @ ด้วยนะคะ)
    .
    #wizkinAnniversary #wizkinThailand #wizkinFemina #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
    2d
    17    1,122
  • ตาต่อตา ฟันต่อฟัน เมื่อคืนใครดูตอนอวสานบ้าง?😍 #อาตี๋ของผม @one31thailand #อาตี๋ของผมtheseries
    3d
    12    3,537
  • ทำไมพี่เคนหล่อจัด😍 ขอบคุณภรรยาผู้ถ่ายและมอบช้อน @kun_jun 😊🙏 #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง @tooktooktogo #🚫ไม่มีนมไม่แต่งกลิ่นสีไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ #tooktooktogo 🍰🍊🍰🍊🍰🍊🍊🍊 สั่งขนมมาทานแบบพี่เคน ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    3d
    15    2,251
  • เป็นแฟนคลับนางมา 12 ปี เรื่องนี้ได้เล่นด้วยกันแล้ว อิอิ เป็นพี่น้องกัน💋 #มีเพียงรัก #มีเพียงรักsecretmoon by @citizenkane_official @toeyjarinporn
    3d
    12    4,417
  • #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง @tooktooktogo ข้น หวานๆ เปรี้ยวๆ นัวๆ ละมุนๆ 🤤🤤🤤 #tooktooktogo #🚫ไม่มีนมไม่แต่งกลิ่นสีไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ 🍰🍊🍰🍊🍰🍊🍊🍊🍊
    สั่งหนมสั่งข้าวทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    3d
    9    1,418
  • อบขนมสบายๆค่ะ 💃
    3d
    36    4,820
  • ส่งเมนูอาหารคลีน @tooktooktogo selected by @forcejun มาให้เลือก คิดก่อนนอนนะคะว่าพรุ่งนี้จะตื่นมาทานอะไร แล้วสั่งเลย ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ @ginzy.ginzy และ @attalatphlu ♨️ #ข้าวไรซ์เบอรี่กะเพราอกไก่สับ
    ♨️ #ข้าวแกงเขียวหวานอกไก่
    และเมนูเด็ดเดิม
    ♨️ #ข้าวไม่มันอกไก่ไรซ์เบอรี่ ไข่ข้นและไข่ต้ม
    🍚🍗🍚🍗🥚🥚
    #TTTGxForcejun
    3d
    9    2,570
  • #กล้วยตากวิถีออแกนิก ของกินตัวแรกของ @tooktooktogo ที่ลูกค้าชื่นชอบความหนุบหนับ หายหน้าไปบ้าง ช่วงทะเลาะกับแดด กลับมาทีไร ก็ go so fast ทุกครั้ง เพราะผูกพันกับคุณลูกค้าเหนียวแน่น รอบนี้มาลอตใหญ่จัดเต็ม มาเคี้ยวกันนะจ๊าาา
    🍌🍌🍌☀️☀️
    สั่งกล้วยตากและขนมทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    4d
    3    595
  • ได้กางเกงใส่เองแล้ว ลูกศิษย์ครูปัท @patslowstitch ครูลูกศิษย์ตัวจะเท่ากันแว้ววว💋
    4d
    358    16,438
  • #โพเมด @u.bangkok ที่ช่างผมมืออาชีพเลือกใช้ และเราทำกันขึ้นเอง เพื่อให้เอาผมอยู่ แต่ล้างออกง่าย และเพราะเราไม่เพียงต้องการให้ #โพเมด มีหน้าที่แค่จัดแต่งทรงผมเท่านั้น จึงมี argan oil ช่วยให้เส้นผมเงางามและดูสุขภาพดี นอกจากนั้นยังช่วยป้องกันและรักษาผมแตกปลาย มีวิตามินA, วิตามินE, กรดไขมันต่างๆที่มีประโยชน์ จนทุกคนขนานนามว่า “ทองคำแห่งโมรอคโก” #Ubangkok
    **Argan oil มี Vitamin E มากกว่าน้ำมันมะกอกถึง 3 เท่า**
    สั่ง #pomade มาแต่งสวยและสุขภาพผมดี ทางไลน์@: @u.bangkok **พิเศษช่วงเปิดตัว ราคา390บาทซื้อ4แถม1ส่งฟรีทั่วประเทศ**
    Makeup @matoomteera
    Hair @tata_193
    @amchonticha
    4d
    2    457
  • งานกีฬาสี รร.ลูก ลูกสาวอยู่สีเหลือง ลูกชายอยู่สีเขียว 🤗
    4d
    36    7,190
  • เปิดตัววันเสาร์ ด้วย #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง @tooktooktogo #🚫ไม่มีนมไม่แต่งกลิ่นสีไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ 🍰🍊🍊🍊🍊🍊
    สั่งเค้กน้ำส้มและขนมอร่อยๆ ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    ขอบคุณรูปสวยจัง💋จาก @mee_bakingtime
    4d
    11    1,610
  • เมนูข้าวคลีนใหม่มาแล้วจ้าาา
    @tooktooktogo selected by @forcejun ♨️ #ข้าวไรซ์เบอรี่กะเพราอกไก่สับ
    ♨️ #ข้าวแกงเขียวหวานอกไก่
    และเมนูเด็ดเดิม
    ♨️ #ข้าวไม่มันอกไก่ไรซ์เบอรี่ ไข่ข้นและไข่ต้ม
    🍚🍗🍚🍗🥚🥚
    สั่งข้าวสั่งหนมทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    5d
    9    1,724
  • ขอบพระคุณอาจารย์อ๋อมกับสาเอ @oomsakaojai สำหรับสุดยอดรีวิว ขอให้ทางคุณลูกค้าโฟกัสที่ข้าวคลีน @tooktooktogo มากกว่ากล้ามอกของพี่สาเอนะจ๊ะ กับ 2 เมนูเปิดตัว
    ♨️#ข้าวไม่มันไก่ไรซ์เบอรี่ไข่ข้น และ ♨️#ข้าวไม่มันไก่ไรซ์เบอรี่ไข่ต้ม
    กับซีรี่ย์ #tooktooktogo selected by #forcejun
    🍚🍗🍚🍗🍚🍗🥚🥚🥚
    สั่ง #TTTGxForcejun ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    5d
    7    1,062
  • เตรียมของ อบรัวๆๆๆๆๆๆๆ ขอบคุณทุกๆท่านที่สนับสนุน #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง และขนมของ @tooktooktogo รอทานกันนะค้าาาาา 🙏🙏🙏
    🍰🍊🍊🍫🌶🥧🍚🍗🥚👙👙
    สั่งขนมกัน ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    5d
    5    1,467
  • สุดจะดีใจที่ได้ฉายา #เค้กน้ำส้มในตำนาน @tooktooktogo กราบที่ตักชั้นในคุณลูกค้าทุกท่าน จะอบทุกลมหายใจเข้าออก ขอบคุณจากหัวใจ 3 แม่ลูกนะคะ😊🙏♥️♥️♥️ #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง #tooktooktogo #🚫ไม่มีนมไม่แต่งกลิ่นสีไม่ใส่วัตถุกันเสียค่ะ 🍰🍊🍰🍊🍊🍊🍊
    สั่งเค้กน้ำส้มยืนหนึ่งและขนมทุกสิ่งอันทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    5d
    19    1,741
  • คนนึงไม่เต็ม อีกคนเพี้ยนๆ รวมกันแล้วแซ่บกำลังดี เนอะจารย์อ๋อมเนอะ @oomsakaojai #บางกอกซิตี้เลขที่36 ทุกวันจันทร์-ศุกร์ 10โมงเช้า ทาง @pptvhd36 เปิดรอเลยน้าาา💋 #bangkokcity36
    5d
    16    3,493
  • พร้อมเสิร์ฟทุกอย่าง อร่อยมากๆทุกอย่าง #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง #Oatbanacoa #บราวนี่พริก #มัฟฟินไร้แป้ง #กล้วยตากวิถีออแกนิก @tooktooktogo ทานให้อร่อยนะค้าาา😋 #tooktooktogo 🍰🍊🍊🍌🍫🌶🍚🍗👙👙👙
    สั่งขนมทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    5d
    10    976
  • อ่ะ.. ไม่ต้องแคปชั่น อ่านรีวิวนางกันเลย #tooktooktogo selected by @forcejun #TTTGxForcejun

    แต่สั่งซื้อทางไลน์@นะจ๊ะ: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu 🍚🍗🍚🍗🥚🥚
    #Repost @pangfuufuu with @get_repost
    ・・・
    ยอมๆๆ ยอมเป็นข้าวมันไก่🐔 ออกปึ๊บรีบแดรกปั๊บ เผื่อจะหุ่นดี🙄😁 @forcejun เค้าแนะนำ คือบั่บ..ลืมไก่ไปก่อน สำหรับเมนูนี้ เพราะจริงๆ แล้วไก่ก็คือไก่ ไม่ตื่นเต้น แต่ชิ้นยาวสวย สภาพไม่ถูกทุบด้วยของแข็ง🔨🔪 แบบตีให้แบนเหมือนตลาด อกอวบๆ มาเลย คลีนๆ แบบอย่าได้คิดจะหามัน ช่างไก่ๆ มาพูดถึงประเด็นน้ำจิ้มกันดีกว่า เพราะข้าวมันไก่เค้าวัดกันที่น้ำจิ้ม(คหสต.) น้ำจิ้มแซ่บจิตดก💓มากกกก สมควรลอง!! เปรี้ยวเค็มหวานบะแล้มๆ มาครบ รสชาตินัวมนุษย์กินได้ อีแป้งราดหมดถ้วย แต่อย่ากินอืดอาดเพราะไก่จะคลายน้ำ มันจะทำให้น้ำจิ้มจืดลงหน่อย ของอร่อยรีบๆ ยัด🤣 มีไข่คนมีต้นอ่อนทานตะวันมาแนมอีกข้างๆ แต่ขออีกนิดข้าวอร่อยมากกกก หอมมหนึบ เหมือนกินข้าวเหนียวดำงี้ โอ้ยย สายคลีนก็กินอาหารแซ่บนัวทั่วกระเพาะได้ ไปลอง ของ @tooktooktogo @tookchanokwanan ชั้นซื้อที่ @ginzy.ginzy ตามเน้
    6d
    4    924
  • แอดมินคนสวยของ @tooktooktogo ก็จะแอบสั่ง #เค้กน้ำส้มสดคั้นเอง #tooktooktogo อยู่เสมอ 55555 รับออเดอร์เอง บิ๊วท์เองจ้าา ทานให้อร่อยนะคะคนดี💋
    🍰🍊🍊🍊🍊
    สั่งขนมกับแอดมินน้องเนส ทางไลน์@: @tooktooktogo
    มีวางขายที่ร้าน @ginzy.ginzy และ @attalatphlu
    6d
    1    683
  • มีแต่คนเพี้ยน แต่สนุกนะ เปิดเลยตอนนี้ #Bangkokcity36 #PPTVHD36 #บางกอกซิตี้เลขที่36 ทาง @pptvhd36 @oomsakaojai @sine_rio
    6d
    5    555