IG ภูมิ - ภูมิใจ ตั้งสง่า | ไม่ได้เบิร์นมานานนน!! ข้าวหน้าเนื้อ ทำง่ายๆสไตล์ ไมโครเวฟ 5 นาทีเสด!! เอาข้าวร้อนๆมา ตอกไข่ใส่ตรงกลาง เอาเนื้อสไลด์ (แบบแช่แข็ง สไตล์บาง สำหรับชาบู) อย่างดีมาวาง... โยนเข้าไมโครเวฟต่ออีกรอบ!! (พี่ชอบแบบดิดๆหน่อย สัก 45วินาที ก็พอ แต่ใครชอบสุกกว่านั้น ก็นานกว่านั้นหน่อยตามชอบละกัน!!) ออกมาก็ปรุงรสตามชอบ!! จบ!! แป้งดี โปรตีนดี!! ไม่มีน้ำมัน!! แดก!!!!!’ 👌🏻😘💕
@djpoom
โพสต์เมื่อ
19 มิ.ย. 61 - 17:47:18
ถูกใจ
15,310 คน
ความคิดเห็น
90 ข้อความ
คะแนน
8.92