IG กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ | 2 วันนี้ที่เกาะหมากได้เห็นความตั้งใจของหลายๆคนที่อยากลองฝึกโยคะครั้งแรก ทุกอย่างมีก้าวแรกเสมอ อยู่ที่การฝึกฝน ลงมือทำๆๆอย่างไม่ย่อท้อ แมร์ก็เป็นคนหนึ่งที่เคยคิดว่าเราน่ะเหรอจะเล่นโยคะได้ แต่เราอยากรู้ว่าถ้าลงมือทำจริงจังผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ซึ่งพอได้ลองทำ และเห็นผลดีต่อร่างกายและจิตใจ ทำให้แมร์จะฝึกโยคะไปตลอดชีวิตค่ะ...#ททท. #Yogaescape #Yoga thanks my teacher @akeyoga ❤
@kalamare
โพสต์เมื่อ
9 ก.ย. 61 - 19:59:06
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@missy_metta ทรงตัวบนทรายกับทรงตัวในห้องสตูต่างกันมากไหมพี่ พวกท่าเฮดสะแตนไรงี้
@somponchatpaiboon จ๋วยย
@saosouy ได้มีโอกาศฝึกใกล้ชิดคุณการะแมร์ รู้สึกดีค่ะแอบมองอยู่นะคะ แล้วก็จะฝึกตลอดไปเหมือนกันค่ะ❤️
@survey2525 ผมทรงนี้แบ๊วๆใสๆดีค่ะเหมาะกับพี่แมจัง
@ilada_goodidea เยี่ยมมากสำหรับการดูแลสุขภาพ..ชื่นชมนะคะ..นี้ก็ใส่ใจตัวเอง..เป้าหมาย๗๐ปีคงไว้ซึ่งบุคคลิกภาพไม่ทราบจะได้หรือเปล่า..เลือกทานอาหาร..ออกกำลังกาย..หันมาใส่ใจตัวเอง
@air_pavisara พี่แมร์รูปนี้หน้าเด็กมากๆคะ☺️
@akeyoga 🙏🏻
@khaesonandy Nice👍🏻
@mama.bow 🙌🏻 ของึกไปตลอดชีวิตด้วยคนค่ะ มีคนเคยมองว่าโบบ้าด้วยนะพี่แม 5555 แต่โบก็ไม่รู้จะอธิบาย ยังไง แต่สิ่งที่ทำ ให้ กาย ใจ สมาธิ สติ ได้พลังงานดีๆ ค่ะ
@onchuma_onchu ภาพนี้หน้าเด็กมากคะ
@kovanphila ໂຢຄະຈັດໄປ💪💪❤️
@bamboo_pat ❤️ขออนุญาตฝากร้านนะคร่า❤️❤️
#หมดปัญหากลิ่นปาก 🍎ฟันเหลือง 🍎คราบชา-🍎กาแฟ-🍎บุหรี่ ใน 7 วัน สนใจคลิ๊ก@giji1033w
@kaisamapol 👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️ชื่นชมตัวเธอมากๆเลย😘😘😘
@nuch.happy ขอมีคุณเป็นไอดอลอีกคนค่ะ 💋💋
@toonk3 แจ๋วขนาดนั้นเลยเหรอครับ..คุณ
@yourpat ได้แอบดูน้องแมร์อยู่ห่างๆบนชายหาด ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจนะคะ ขอบคุณที่ฝนไม่ตกด้วย