IG ฟลุค - จิระ ด่านบวรเกียรติ | มาผอมกันเถอะ #flukefit เชิ้ตไซส์เดิม แต่ไม่เหมือนเดิม เวลาไขมันหายไป อะไรๆก็ดูดีขึ้น เริ่มจากความอยากที่จะดูแลตัวเองก่อน ความคิดที่ว่า ชีวิตนี้จะดีได้ก็ขึ้นอยู่กับการกระทำของเรา ทั้งของที่เรากิน กิจกรรมที่เราทำ ไลฟ์สไตล์ที่เรามี ถ้าทุกอย่างมันดี มันก็จะสะท้อนออกมาผ่านรูปร่างของเราเอง และเมื่อรูปร่างของเราดี ความมั่นใจก็จะมา และจิตใจที่ปลอดโปร่งจะนำพาความคิดและสิ่งดีๆเข้ามาหาเราเองครับ ใครที่กำลังดูแลตัวเองอยู่ พี่ฟลุคเป็นกำลังใจให้นะครับ สามารถติดตาม การกิน การออกกำลังกาย และการพักผ่อน รวมถึงวิธีคิดที่จะมีสุขภาพที่ดีได้ จากเรื่องราว (story) ของพี่ฟลุค และ #flukefit นะครับ #TeamNoCal

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

ฟลุค - จิระ ด่านบวรเกียรติ

@fluke_jira

โพสต์เมื่อ

12 ก.ย. 61 - 09:51:56

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@kovanphila 😁😀😄😊

@swlks_n19 รัก

@hylivingwaterfilter เลิกแบกน้ำขึ้นคอนโด กรองน้ำดื่มสะอาดเครื่องจิ๋ว คุณภาพน้ำเกินราคา ไม่ต้องใช้ไฟฟ้า ติดตั้งง่ายไม่ง้อช่าง

@un_siv_eng So handsome idol in my heart ♥️

@johntan202 Buff better

@fortunio_16 Wao..

@fortunio_16 Congrats

@o.ry_pps ตอนนี้แตกต่างจากแรกๆมากค่ะติดตามพีตั้งแต่ยังเป็นนักร้องอัลบั้มแรกของวงจนตอนนี้สิ่งที่ไม่เหมื่อนความเป็นกันเองของพีฟลุคนะค่ะยังใส่ใจทุกคอมเม้นของแฟนๆเหมื่อนยังน่ารักเอาใสใจค่ะ

@pandaasky @appleminiberry ♥️

@dajmoon.109 At that time you look more cute.like the laughing eyes ☺

@wongskorn_69 แต่ก่อนก็น่ารัก

@toeysuwat เฮ้ยยยยย.......

@ladthidatonoii_ @souphaphone_tui

@wanidacom72017 กร้ามอ่ะใหญ่เนาะ2ปีก่อน

@ekhuuekham ตอนนี่หลอ่คะ

@lovezyrita กรี้ดแซ่บๆๆๆ

@yumi_tran9 So handsome

@au_djpush หล่อ😍😍😍

@bamboo_mouthwash_bypailin ปากเหม็น😷ฟันเหลือง😬กลิ่นปาก🗣คราบพลัค คราบชา กาแฟ คราบบุหรี่ 🌿ปัญหาเหล่านี้จะหมดไป สารสกัดจากเยื่อไผ่ 🎋อ่อนโยน ปลอดภัย ธรรมชาติ

@ruhappyrightnow คนที่เธอรักเขาก็ไม่รัก ส่วนคนที่เธอไม่รัก้ขานั้นยังรักเธอ

@nngkrataay8761 555ดีอ่ะอยากผอมคือเจ้าเด ข่อยอ้วนเอาๆลดบ่อได้เช็งเบย

@bowling.bobo.56 หล่อมากกกคะ

@tammawichi 🧡🧡👍

@tingnong9101 wow!!