IG ภูมิ - ภูมิใจ ตั้งสง่า | ทำ Meals Prep สำหรับกิน 1 อาทิตย์เต็มๆ ด้วย พริกแกงไทยธรรมชาติสดๆ 100%... Fat 0% ด้วยงบประมาณ 390บาท! ตกมื้อละไม่ถึง 20 บาท! ได้ โปรตีนเน้นๆ คาร์ปลีน ไม่มีไขมันเลย!! ติดตามได้ทางช่อง Youtube DJPoom เร็วๆนี้!! (น้ำพริกแกงสดๆจาก @namprikmaelek 💕)
@djpoom
โพสต์เมื่อ
2 ต.ค. 61 - 18:04:11
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@golf_ch วันเดียวก็หมดแล้วววววว @djpoom ยิ่งเมายิ่งไม่ถึงวันนะ 🤣🤣🤣
@nutto_mystyle ตามคับเฮีย @van_anawin
@bamboo_keikei 🎋🎋หินปูน ฟันเหลือง กลิ่นปาก 30 วิ โล่ง
เรามีตัวช่วย 🎋🎋
@tatummbeloved 👍🏻😘
@hycafe_byfon ☕ขออนุญาตฝากร้าน❤️ปาร์ตี้ไม่🎉กลัว#เรามีตัวช่วย#ดูดซึมไขมัน# 🍊🍄บล็อกแป้งบล็อกน้ำตาล#สวยมั่นใจ 🌹หุ่นดีผิวสวย#🍄🍀
@katethehuman ตั้งแต่ดู club friday เปลี่ยนความคิดคุณภูมิไปเลยค่ะ
@alaacandy หน้ากีนจัง
@alaacandy 👏
@skm_ploy ดีใจที่พี่มีความสุขกับการทำงาน แค่อยากมาบอกว่า พระเจ้ารักพี่นะ สู้ๆค่ะ ทั้งเรื่องงานและการใช่ชีวิต the show must go on ~
@nisa24 เพิ่งได้มีโอกาสดูคลับฟรายเดย์ค่ะ บอกตรงๆว่าหนูไม่ได้ติดตามพี่มาก แล้วก็รู้สึกเฉยๆกับเีเจภูมิ..แต่พอได้มีโอกาสดูอยากบอกเลยว่าชอบบบมาก ดูไปก็ยิ้มไป เวลาพี่พูดถึงคนรัก หนูก็อยากจะร้องไห้ตามที่พี่อกหัก.. ไม่รู้พี่จะได้อ่านมั้ยแต่อยากจะบอกว่าพี่คือผู้ชายอบอุ่นคนนึงเลยใครที่พี่เลือกที่จะใช้ชีวิตด้วยคงโชคดีมากเลย ..ชอบค่ะๆๆๆ❤️
@pniyomluck เมื่อไหร่DjPoom Maneจะวางขายต่างประเทศ วันนี้ลองทำกุ้งทอดตามคลิป อร่อยดีแฮะ
@nangsin12 จะด่าหนูป่ะ ถามหน่อยค่ะ ทำไมในคบลับฟรายเดย์ไม่พูดถึง เนย เนโกะจั๊มเลยอ่าคะ /|\
@stefanochin ชอบbackgroundพี่ว่ะ 👌👍
@jenny_1181 ดู club Friday แล้ว ขอให้ก้าวผ่านมันไปให้ได้นะค่ะ ขอให้เจอคนที่พี่รักจริงๆ และกลับมาศรัทธาในความรักเหมือนเดิมนะค่ะ ❤️
@golfmantong โปรตีนเป็นอะไรครับคุณภูมิ
@prim_purimprud ขออนุญาติฝากร้านจ้า🐛🐛"หนอนรถด่วน" ตัวอวบๆสดใหม่ทุกวัน🐛🐛😋#รถด่วนเบรคแตก#หนอนน้อยOMG#หนอนไม้ไผ่#หนอนรถด่วน#แมลงทอด#รถด่วน#เชียงราย
@praewynaka คุณภูมิคะ น้ำ zero cal ที่อุดรมีขายมั้ยคะ @djpoom
@tanusdo อยากทราบวิธีการเก็บ Meal prepของพี่ แช่ช่องอะไรถึงอยู่ได้นานครับ แล้วนำมาเวฟยังไงถึงไม่สูญเสียรสชาติ😍😍
@macmason23 แบ๊คกราว กับอาหารนี่มัน 55555
@angpaoshop_1 💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
@daronizm I think u should do some whiskey 🥃 reviews bro. Haha
@dogstyle_store สั่งยังไงจ้า😊
@aom_pakaon ดูไอจีพี่พูมที่ไร นุ้หิวตลอดเรอะ ☺