IG ก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ | #บันทึกมาราธอนที่สองของน้องอ้อย ก้อยตั้งเป้าไว้แต่แรกว่าอยากจบที่ 4 ชั่วโมง 15 นาที #บอกตัวเองคนเดียวไม่กล้าบอกคนอื่น555 ตอนวิ่งไม่กล้าดูนาฬิกาว่าวิ่งไปกี่ชม. เพราะอยากมาลุ้นตอนเข้าเส้นชัยทีเดียว แต่ครั้งนี้สิ่งที่ยากที่สุด กลับไม่ใช่เรื่องของเส้นทางที่เป็นเนิน หรือแดดที่ร้อนจัด แต่เป็นการต้องวิ่งมาราธอนลำพังคนเดียวครั้งแรกในชีวิต! . เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า "ตนเป็นที่พึ่งแห่งตนจริงๆ" มีหลายจังหวะที่เราต้องคุยกับตัวเอง ให้กำลังใจตัวเอง ทั้งพูดในใจและพูดออกเสียง แต่ไม่มีตอนไหนเลยที่อยากจะหยุด หรือยอมแพ้ ก้อยใช้วิธีคิดแล้วจินตนาการเรื่องที่ทำให้เรามีความสุข เห็นคนที่เรารักวิ่งอยู่ข้างๆ แล้วก็วิ่งไปยิ้มไป #ช่วงนั้นก็จะดีดๆหน่อย 😂 เมื่อขาสัมพันธ์กับหัวใจ ร่างกายก็พาเราไปเรื่อยๆ ตามจังหวะ ตอนที่เข้าเส้นชัยแล้วเห็นเวลา คือตกใจมาก แต่ที่ตกใจมากกว่าก็คือตอนรู้ว่าได้ที่3ในรุ่นอายุเนี่ยแหละ #เดี๋ยวลงคลิปให้ดูนะ แต่ก้อยว่าการวิ่งมาราธอน คือกีฬาชนิดเดียวที่ไม่ว่าคุณจะเข้าเส้นชัยที่เท่าไร จะเป็นคนแรกหรือคนสุดท้าย คุณก็สามารถเป็น "ผู้ชนะ" ได้เหมือนกัน ❤ . . ยินดีกับชัยชนะของทุกคนในวันนี้ด้วยนะคะ :) 02.12.18 #MacaoMarathon2018 #ก้อยไม่เก่งแต่ก้อยไม่หยุด #rachwinrunningdiary
@rachwinwong
โพสต์เมื่อ
2 ธ.ค. 61 - 19:21:53
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@kingkaew4250 ผลพวงน่าจะได้จากการวิ่งในครั้งที่พี่ตูนวิ่งหาเงินช่วย11รพ.ด้วยแน่ๆ 🏃🏃🏃🏃
@golf.cpe เก่งมาก สุดยอดเลย
@friendlydresses 👚👗มือสองใสๆ ไม่รุงรัง 😁
@tae_pari ยินดีด้วยค่ะ😍🎉🎉
@kk_kaewta ปรบมือรัวววววววววว
@mayte.clozett 🛍#แฟชั่นเสื้อผ้าชิคๆสไตล์สายเกานำเข้าแท้ รอไรไปตำกันคร่าซิสสสสส 🛍⛅️👗👠🌟
@nenesf เก่งมากเลยค่า #ไอค่อนน❤️
@mod_jew เก่งที่สุดเลยจ้าา รักพี่ก้อย พี่ตูน
@dolchanok123 สวย เก่ง ❤️❤️
@goodwealth_goodhealth เก่งสุดยอดเลยค่ะ
@poo_achi ชื่นชมคู่นี้มากๆคะ จำได้ว่าคุณก้อยเคยบอกว่า ถ้าอยากวิ่งข้างๆพี่ตูน ก็ต้องซ้อมวิ่งให้เท่ากับพี่ตูน แล้วคุณก้อยก็ทำได้ ... ที่สุดเลยผู้หญิงคนนี้ ❤️
@shopping.creamm ✨✨ขออนุญาตฝากร้านค่ะ ผิวขาวใส ขาวออร่า 😁ขาวจริงขาวชัว โสมโบเต้ สอบถามสินค้าก่อนได้จ้า💪🏻✨✨✨
@salinla_colthing ขออนุยาตฝากร้านด้วยจ้า เสื้อผ้าแฟชันสำหรับสาวสาวมีให้เลือกหลากหลายดีไซร์ มีหน้าร้านอยู่ที่ ยูเนี่ยนมอล์ ชั้น f3 ล็อก 3B19,3B20
@pingkies_kies ชอบความคิดนี้มากคะ😍😍
@sarolux_pattaya 👏👏👏👏
@cha_eurngwanrawin รักกกกก❤️
@mirun68_shop 😍😍😍😍😍😍😍
@wanna_14 👍🏻🏆😊สุดยอดเลยคะ
@opor_minizaa สุดยอดเลยคะพี่ก้อย👏👏👏💓💓
@praewccp @rachwinwong พี่ก้อยเก่งมากกก 👏🏼👏🏼 รบกวนถามได้ไหมคะว่าใส่นาฬิการุ่นไหนเวลาออกกำลังกายคะ ^^