IG ฟลุค - จิระ ด่านบวรเกียรติ | ไปเที่ยวมา กินเยอะ ก็อย่าขี้เกียจ 😄 ทุกวันนี้ออกกำลังกายแบบ HIIT ใช้เวลาแค่ 20-30 นาทีต่อวัน แต่ร่างกายยังเบิร์นต่อไปอีก 14 ชม. ทำให้เรารักษารูปร่างได้ดีแม้จะกินเยอะ 😆 จะทยอยแชร์เกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบนี้และการกินเพื่อให้สร้างกล้ามเนื้อ เผาไขมัน ที่สำคัญกินได้กินดีไม่อ้วนที่เพจ @teamnocal นะครับ #teamnocal #passionล้วนๆ
@fluke_jira
โพสต์เมื่อ
10 ม.ค. 62 - 21:48:01
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@song_9t Followละ🤟🏿
@safeteepin หุ่นดีเลยเฮีย
@charnchanon รูปร่างดีมากครับ
@aey_keittisak_m แชร์ วิธีด้วยนะคราฟ
@mai_tana กรี๊ดดด
@sseexxyy.y ตี๋ ใส่แว่น ซิกแพค ไอเลิฟฟฟฟฟ 😍😍😍
@banjushop88 ❌ผมร่วง ❌ผมมัน ❌ผมบาง ❌รังแค ❌รอยแสกกว้าง ❌ศรีษะล้าน สนใจคลิก👉🏻#แชมพูแบรนด์ไทยปลอดภัยไม่แพง #คุณค่าจากธรรมชาติ💯 % 🌾🌴🌿
@suphawit_____ @punusaba รอดูเค้านะจะทำแบบนี้
@xiaoyu6917 这身材太牛了
@bow_ffl 😳😳
@angle_ame หุ่นดีมากกกกกกกกก💪💪💪💪💪
@golfphitphak โอ้ยพี่ฟลุ๊ค
@pim.ab 🎉🎉#ด่วน
#รับสมัครพนักงานด่วน
#ตำแหน่ง
1. PR
2. Marketing
3. Sale (รายได้สูง)
#คุณสมบัติ
1. วุฒิปริญญาตรีไม่จำกัดสาขา
2. ขยัน อดทน เรียนรู้ได้
3. ถ้ามีรถยนต์จะพิจารณาเป็นพิเศษ
#รายได้ต่อเดือน 35,000+
ทำงาน จันทร์-ศุกร์ หยุด เสาร์ อาทิตย์ สาขากรุงเทพ
สนใจติดต่อ คุณขวัญ 0827824462
ไลน์ไอดี chawanchanok27
@iuniform.ufo โหพี่ นับถือ 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👍👍👍👍👍
@juping8880 หุ่นโหดกว่าสมัยก่อนมากๆครับ
@kenika_maak 😍😍😍😍😍😍😍
@___ployyyy___ 😍😍👏🏻👏🏻👍🏼👍🏼
@bikini_onedress สุขภาพ
@jayminjang ขอเป็นน้อยได้ป่าวพี่ 😭
@vongsa_in หล่อมาก
@lailawatson @joohyuk.bang 😍
@aon_healthme หุ่นสุดยอดครับ🤗🤗💪💪
@pulpy1789 ขอนะ
@swk.pee @prame05