IG กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ | เวลาเล่นเวท ให้เล่นกล้ามเนื้อทั้งตัว (ซึ่งช่วยเบิร์น fat ดีมาก) บางคนลืมเล่นหลัง ซึ่งมันสำคัญมาก ช่วยเรื่องบุคลิกภาพด้วย เวลาใส่เสื้อชั้นในหรือเสื้อยืดมันจะไม่ปลิ้น ถ้าไม่อยากมีนมข้างหลัง อย่าลืมเล่นส่วนหลังด้วยฮ่ะ!
@kalamare
โพสต์เมื่อ
18 ม.ค. 62 - 13:29:34
ถูกใจ
4,331 คน
ความคิดเห็น
17 ข้อความ
คะแนน
0.57