IG ภูมิ - ภูมิใจ ตั้งสง่า | มีน้องๆหลายคนถามว่า พี่ภูมิเคยมี ช่วงที่ขาด วินัย ขาดแรงบันดาลใจ แล้วใช้ชีวิตแบบไร้จุดมุ่งหมายบ้างมั้ย? แล้วถ้ามี เราควรจะทำยังไง?... คำตอบก็คือ... “ใอ้สัส ตลอดดด เวย์!!!.. ส่วนวิธีแก้ของแต่ละคนคงจะไม่เหมือนกัน แต่ของพี่จะมีอยู่ 2 อย่าง 1. ง่ายๆโง่ๆเลย! ออกกำลังกาย! เพราะช่วงที่ พี่ Unmotivated/ Uninspired จะเป็นช่วงที่ชีวิตพี่ไร้จุดหมาย แล้วไม่ได้รู้สึกดีอะไรกับตัวเอง การออกกำลังกายช่วยให้เรากลับมา”โฟกัสที่ตัวเราเอง”! แถมมันทำให้เรามีเป้าหมายเล็กๆในชีวิตขึ้นมาด้วย.. เช่น ลดเหล้า เข้าฟิตเนส คุมอาหาร... อย่าดูถูกอิทธิพลของการมีเป้าหมายเล็กๆ และการลดน้ำหนักเพียงแค่ 2-3 กิโล! มันสามารถทำให้คนที่ซึมเศร้ากลับมามีความมั่นใจได้เลย! แล้วเมื่อเรามีความมั่นใจ นั่นแปลว่าเราเริ่มกลับมารักตัวเอง แล้วเมื้อไรที่เรากลับมารักตัวเอง Motivation และ Inspirations จะกลับมาหาเราแบบอัตโนมัติเอง เชื่อพี่.. สังเกตดู ทุกครั้งที่พี่เขียน #djpoomphilosophy จะมาจากช่วงตั้งใจลดน้ำหนักหรือตั้งใจตก่อตั้งธุรกิจใหม่ทุกครั้ง!! หลังจากนั้นพอสบายแล้วก็จะกลับไปปล่อยตัวแดกเหล้าชิวกับชีวิตต่อ.. ฮ่าๆๆ ข้อ 2. หาสังคมที่มี Passion ความคิดความชอบคล้ายๆกับเรา.. เช่นช่วงนี้พี่บ้าทำ Youtube.. เวลาพี่ตัน เบื่อ ไอเดียไม่ไหล้.. พี่ก็จะพยายามไปแฮงเอาท์กับพวก Youtuber คนอื่นๆ (ไม่ค่อยมีเลยย) การที่ได้ฟังฟังประสบการณ์ของเค้า passion ของเค้า บางที่มันก็ให้อะไรใหม่ๆ หรือจุดไฟให้เราใหม่ได้... แต่ถ้ามัวแต่ไปอยู่กับเพื่อนๆเดิมๆที่อยู่กันคนละสายอาชีพเราก็จะได้แค่ความสนุกชั่วคราวกับความมึนเมา สุดท้ายตื่นมาก็ไม่ได้ห่าไรเหมือนเดิม... จบ... 2 ข้อง่ายๆโง่ๆ!! ไปปฏิบัติซะเด็กๆ!!! ไป๊!!!!!!!!! 🥃💕
@djpoom
โพสต์เมื่อ
18 มี.ค. 62 - 21:11:25
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@beer_nov04 ชอบข้อ2คับ เคยผ่านข้อนี้มาคนรอบข้างมีผลมากๆคับ
@mystonelover_bypui เครื่องราง และความหมายของหิน เลือกให้เหมาะกับตัวเรา สนใจสอบถาม และ ☎️ สั่งสินค้าทาง Line : @tdz5706b
#ด้ายแดงนำโชค #ด้ายแดงฮ่องกง
#ด้ายแดงมงคล #ด้ายแดงมงคลเสริมโชคลาภ #ด้ายแดงเสริมรัก #ปี่เซียะนำโชค #ด้ายแดง #เทพภมรจำแลง #ครูบากฤษณะ #เครื่องราง #เทพภมรจำแลงครูบากฤษณะ #หินนำโชค #หินมงคล #หินทิเบต #ตะกรุด #สร้อยข้อมือ #butterflyamulet #amulet #หน้าเสือ #หลวงพ่อเปิ่น #หน้าเสือหลวงพ่อเปิ่น #เสือ #หน้ากากพรานบุญ #มูเตลู #ดาวณเศรษฐี #พญาภู่คำ
@boyster_gtw_haleluya รูปนี้หน้าเด็กมากๆเฮีย💪🤔
@roiwaiifurniture19 ❤️❤️❤️❤️❤️#เฟอร์นิเจอร์
@depper_zerza___pm2.5 ผมเห็นพี่กินเหล้าทุกคลิปเลยนะ#กินเหล้าสูบบ
@fern_jirw ใช่เลย เราต้องฮึดดึงตัวเองกลับมาอีกสักครั้ง ไปออกกำลังกายเพื่อโฟกัสตัวเอง 85 กก. จงหายไป!!!! ชิ่วๆๆๆ #ขอบคุณพี่ที่เป็นแรงทีบให้หนูอีกครั้ง สู้โว๊ยย #มาเพ้ออะไรในนี้ 5555
@meme_cat สั้นๆง่ายๆ แต่เห็นภาพ ขอบคุณครับพี่
@baitaew_pim ❤️
@tomnoi49 ขอบคุณครับพี่
@tukta_me29 ใจบาปไปอีก
@mindcoco โอยยย เล่นให้ได้แบบนี้พี่นี้ยากแท้
@bosarut หลุดพ้นเลยความคิดพี่ภูมิ
@amzamzzerins หุ่นดีมากคุณพ่อ!!!!!!
@gae_atchara พี่คือแรงบันดาลใจของหนู
@santichot_ พี่ภูมหำใหญ่555
@dodomoustachcat โคตรดีเลยพี่ ขอบคุณครับ
@zbearfotoz แรงบันดาลใจผมเลย ผมลดน้ำหนักได้ 16 กิโล เพราะติดตามชีวิตพี่นี่แหละครับ
@champnichecars 👍👍👍👍
@basdy_777 💪🙏💪
@cookingtalk .
———— @cookingtalk ————
@varut168 👏👏
@armanphonchan ❤️❤️😍😍🔥🔥🔥
@geironnarong 👏👍
@joe_kritsana168 👏❤️ผมจะเก็บไว้เป็นข้อคิดเตือนสติครับพี่😊