IG ปาน - ธนพร แวกประยูร | ปานทำงานผ่านคอม ผ่านมือถือเกือบทั้งวัน หลายครั้งมีอาการปวดตา ตาล้า เพิ่งทราบว่า สาเหตุส่วนหนึ่ง คือ เกิดจากแสงสีฟ้า แสงสีฟ้าจะทำให้ Contrast หรือ ความชัด ของภาพลดลง ทำให้ต้องเพ่งมากขึ้นไม่สบายตา ปวดตา หรือในบางคนกระตุ้นไมเกรนได้ด้วย มีการวิจัยเรื่องแสงสีฟ้าในหนูและปลาทอง พบว่าทำให้มีการตายของเซลล์จอประสาทตา การตายของเซลล์เม็ดสีของจอตา เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ แสงฟ้ามีผลต่อการ นอนและการพักผ่อนของเรา เพราะแสงสีฟ้ามีผลกับการหลั่งฮอร์โมนเมลาโตนิน ถ้ารับ ดูโทรศัพย์หรือเล่นคอม ช่วงก่อนนอน 3-5 ชม จะทำให้นอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิทได้ มีรุ่นน้องแนะนำ แว่น eyegaurd เพื่อลดปัญหาอาการไม่สะบายตา ตาล้า ( Digital Eyestrain ) ช่วยกันแสงสีฟ้าไม่ให้เข้าสู่ตามากเกินไป มีส่วนช่วยให้การนอนดีขึ้นได้ นอกจากนี้ ยังมี uv400 ช่วยป่องกันดวงตาจากแสงยูวีด้วยค่ะ ( แสง UV เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิด ต้อลม มะเร็งที่เปลือกตา ตาอักเสบ ต้อกระจก รวมไปถึงจอตาเสื่อมอีกด้วย ) ใครสนใจสั่งซื้อได้ที่ Facebook : eyeguard แว่นกรองแสง & แว่นสายตา https://www.facebook.com/eyeguardgroup/

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

ปาน - ธนพร แวกประยูร

@parnthanaporn

โพสต์เมื่อ

19 พ.ค. 62 - 16:54:18

ถูกใจ

955 คน

ความคิดเห็น

2 ข้อความ

คะแนน

1.32