IG ก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ | ก่อนที่พี่ตูนจะเริ่มโครงการวิ่งจากเบตงไปแม่สาย จากคนที่วิ่งไม่เก่ง วิ่งช้ากว่าใครเพื่อน ตอนนั้นก้อยบอกกับตัวเองว่าจะต้องแข็งแรงขึ้น เพื่อที่จะไปวิ่งกับพี่ตูนและทีมก้าวให้ได้ ก้อยเริ่มออกกำลังกายอย่างจริงจัง จากคนที่เกลียดการเข้าฟิตเนสมาก ไม่เคยยกวงยกเวทกะเค้า กลับเข้ายิมอาทิตย์ละ3-4ครั้ง ซ้อมวิ่งสัปดาห์ละ 30-50กม. เพื่อที่จะวิ่งได้เร็วขึ้น อึดขึ้น และไกลขึ้น ตอนนั้นก้อยมีแฮชแทคอันนึงไว้คอยเป็นแรงกระตุ้นให้ตัวเอง นั่นคือ #โครงการฟิตร่างกายเพื่อไปวิ่งกับแฟน (ลองกดเข้าไปดู) . . เวลาผ่านไป 2 ปี ตอนนี้ก้อยสามารถวิ่งไปข้างๆคนที่ก้อยรัก ยิ่งไปกว่านั้นก้อยได้สุขภาพที่แข็งแรงขึ้นอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน . . ขอบคุณ @artiwara ที่คอยเป็นแรงผลักดันให้เสมอ ถึงแม้วันนี้ก้อยจะยังไม่เก่ง แต่ก้อยก็จะไม่หยุดนะ :) . . แล้วเจอกันที่ภาคอีสานค่ะ #ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆ #เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ #ก้อยไม่เก่งแต่ก้อยไม่หยุด #ktsrunningjourney

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

ก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ

@rachwinwong

โพสต์เมื่อ

21 พ.ค. 62 - 20:14:26

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@cheap.sportwear 💙

@sitiratchanee_u แฮชแทคแบบนี้ คนโสดก็แย่เหมือนกันนะคะ

@pinponjang รัก💗💗💗💗

@jaiijaiisiranyaa น่ารักมากค่ะ 💞

@rinrin_icc ❤️❤️

@ridernadear จะรอพี่ก้อยที่ขอนแก่นนะค่ะ

@madamelife_shop 😘💕#ลดต้นขาแขนหน้าท้อง💁#น้ำมันขิงผสานกาแฟ🌿 ((หุ่นดีขึ้นทันใจใน 2 ชม.))✅

@chett_1007 หล่อสวยกะหุ่นเฟิร์มเลยพี่

@wowwachuvy @pm.pamm หาเเฟนค่ะ ฟิตเพื่อไปกับเเฟน 😂

@peejoungau @jao_mei_yong

@thakorn.a ❤️

@ben_zenn @rachwinwong ไปด้วย

@love.pig.cat รักพี่ทั้งสองนะคะ กำลังของน้อง✌❤😙💐

@kun_paranee วิ่งยังไงให้เพซดีขึ้นคะ อยากวิ่งสปีดดีๆเวลาดีๆต้องซ้อมยังไงคะ @rachwinwong

@mookraveeposaraj 💖❤️💖

@chalida_nootu น่ารักมาก ❤️💪

@giant_12345 #รักก้อย

@somvareepark_fa น่านับถือจิตใจจริงๆ

@waiwaisomwang สุดยอดมากคุณก้อยเปนกำลังใจให้ทีมก้าวทุกๆคนคัฟ

@golf_uu You're my idol.❤❤

@toinadda_jma ❤❤❤

@luxe_stone789 😍😍😍

@small_nnoii My idol❤️❤️

@wer0110 เก่งทั้งคู่