IG กาละแมร์ - พัชรศรี เบญจมาศ | เมื่อเช้าร่างกายแข็งแรงขึ้น เทรนเนอร์บอกจัดไปข้างละ 12 kg. ท่านี้ได้ก้น เวลาถีบให้ถีบขึ้นจากส้นเท้า ต้นขากระชับด้วย ทำไป 12 ครั้ง (3เซ็ท) #Pushyourlimit
@kalamare
โพสต์เมื่อ
31 พ.ค. 62 - 12:42:39
ถูกใจ
2,407 คน
ความคิดเห็น
8 ข้อความ
คะแนน
0.27