IG ตูน - อาทิวราห์ คงมาลัย | 5/6/2019...เนื่องในโอกาสวัน #globalrunningday ในวันนี้...ถือโอกาสลงภาพจากงานวิ่ง 'หนองคายมาราธอน เมื่อปลายปีที่แล้ว...เพราะเป็นมาราธอนที่ทำเวลาได้ดีที่สุดในชีวิตที่เวลา 3 ชั่วโมง 29 นาที . . . จากมาราธอนครั้งแรกในชีวิตที่ 'กรุงเทพ เมื่อหลายปีมาแล้ว...ซึ่งกว่าจะจบก็ใช้เวลากว่า 5 ชั่วโมงครึ่ง...ในวันนั้นไม่เคยคิดมาก่อนเลยว่า 'เรา จะสามารถจบมาราธอนได้ในเวลาที่ดีขึ้นได้ขนาดนี้ . . . 'วิ่ง สอนให้เราเรียนรู้ว่า....ทุกๆสิ่งเป็นไปได้ . . . 'วิ่ง สอนให้เรามีวินัยในตัวเอง . . . 'วิ่ง สอนให้เราเรียนรู้ขีดจำกัดและมักจะท้าทายให้เราก้าวข้ามผ่านขีดจำกัดของตัวเองอยู่อย่างสม่ำเสมอ . . . 'วิ่ง ไม่มากก็น้อย ทำให้เราเคารพตัวเองและผู้อื่นมากขึ้น เพราะทุกๆความสำเร็จของนักวิ่ง...ทุกๆคนต้องผ่านการเคี่ยวกรำตัวเอง อดทนฝึกและซ้อม...ไม่มีคำว่า 'บังเอิญ . . . รัก❤ . . . #happyglobalrunningday #artiwararunningdiary #ใช้ชีวิตให้สนุกครับ

@katjung12 พี่ตูน✌️✌️

@nuckene89 พี่ตูน..ใช้เวย์หน่อยครับ

@so_lo.oo ❤️❤️❤️

@ew_ck อยากร่วมวิ่งกับพี่ตูนจังคะ💪😊

@thongchaisirikul #artiwara #ในหลวงรัชกาลที่10 #สมเด็จพระเจ้าอยู่หัวมหาวชิราลงกรณบดินทรเทพยวรางกูร #สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ #สมเด็จพระเจ้าลูกเธอเจ้าฟ้าจุฬาภรณวลัยลักษณ์ ขอความช่วยเหลือครับ นี้เป็นเรื่องจริงพร้อมที่จะพิสูตรครับ ผมทำเพื่อป้องกันประเทศ ความจริงผมก็ทำให้ทุกประเทศก็ว่าได้เพราะประเทศไทยคือทางผ่านไปหลายๆประเทศจนถูกทำร้ายทรมานมาหลายปีก็ไม่มีใครช่วยเหลือ เขียนจดหมายฎีกา8-9ครั้งแต่เลขาธิการไม่ได้นำทูลถวาย ทั้งที่สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาทรงตรัสไว้ว่ามีอะไรให้บอกเมื่อปี2555ที่วัดเทพศิรินทราวาสที่พระองค์เสด็จมางานศพ เขียนจดหมายถึงนายกประยุทธ์1ครั้ง ผมถูกทำร้ายเพราะทำเพื่อประเทศชาติ คือ ได้มีตำรวจกองปราบมาขอให้ช่วยงานตำรวจกองปราบ ที่ผมทำเพราะคิดที่จะช่วยในหลวงรัชการที่9อีกทาง โดยทำให้ฟรี100กว่าครั้ง ได้มีตำรวจให้คนมาขอให้ช่วยงานตำรวจ2-3ครั้งพอตกลงทำทางตำรวจก็บอกว่าไม่ต้องกลัวมีอะไรทางตำรวจจะช่วย พอถูกดักทำร้าย ติดต่อตำรวจกองปราบก็ไม่ได้ช่วยอะไรแถมโทรมาขู่อีก ผมต้องเป็นหนี้เป็นสินหลักแสน รักษาตัวด้วยเงินตัวเองแถมตอนนี้ตกงานไม่มีรายได้ ทำบัตรผู้มีรายได้น้อยไม่รู้ทางภาครัฐพิจารณาอย่างไงทั้งที่ผมอยู่ในหลักเกณ์แต่ผมไม่ได้บัตร ผมอยากรักษาตัว ถูกทำร้าย ถูกตีที่หน้า - ถูกยิง - เสียรถไป1คัน อาการเหงือกร่อนหลุดภายในปากจากฟันกรามถึงกลางปาก ฟันหลุด เลือดไหลปวดมากทรมาน ทุกวันนี้ เวลานอนมักจะมีเลือดซึมออกมาและปวด ผมต้องย้ายบ้านจากกรุงเทพมาอยู่ที่อำเภอบางไทร จังหวัดอยุธยาก็เรื่องนี้ครับ0924782954

@pitoon_1102 แบบอย่างที่ยอดเยี่ยม👍🏻👍🏻👍🏻

@kitikantaa ❤️❤️❤️👏👏👏

@capt.meen รักเช่นกันคับ

@phonlaphat_jindaloung 🏃‍♂️❤️👍🏻

@championz29 ❤️❤️❤️

@thongchaisirikul #artiwaraตูนได้อ่านเรื่องราวแล้วช่วยแนะนำด้วยครับ

@oram.mild 🙏💛

@oram.mild กราบหัวใจพี่ตูน

@paataxdotcom 👏❤️👏❤️❤️👏❤️

@thaigreenbean จากคอนเสิร์ต "ปรากฏการณ์ดัมมะชาติ" กับ "บอดี้สแลมสิบสาม" ก็สัมผัสได้ถึงความฟิตที่เพิ่มขึ้น #ชีวิตยังคงสวยงาม #ขอบคุณทุกพลังบวก

@tuk_rukchanok #ด่วนนนนนนน!!!!! ^^รับผู้ช่วยแอดมินออนไลน์^^ทำที่บ้านได้ จ่ายรายวัน วันละ 450-900บาท / รับอายุ 20 ปีขึ้นไป 😊😊 งานง่าย เพียงช่วยเราตรวจเช็ครายการ 15,000-20,000 ต่อเดือน. ^^สนใจฝากชื่อกับเบอร์โทรไว้^^ เดี๋ยวโทรไปให้รายละเอียดการทำงานค่ะ ***กรุงเทพและปริมณฑล รับเป็นจำนวนมาก***😊😊 Line ID.@znm2228z (มี@ด้านหน้า)

@pattanagonkhamtong พี่เป็นแรงบันดาลใจให้ผมมาก

@touch_chicha love

@toinadda_jma ❤❤

@seng_bodyslam รักค่ะ พี่ตูน😊❤️

@seng_bodyslam @artiwara วันนั้นยังจำได้ดี อยากไปให้กำลังใจพี่ตูนที่สุด แต่ด้วยเอ็มกลัวเป็นอันตราย กลัวคนเยอะ และ จะเบียดท้อง อาจทำให้อ้นตรายถึงน้องในท้อง...วันนั้นได้แต่เข้าไปดูรูป และ วิดิโอต่างๆ ที่แท็คพี่ตูน ให้หายคิดถึง ...ใกล้แค่นี้เอง ทำไมไม่สามารถไปหาได้น้อ 😞

@bnsss_zaaa #saveartiwara ❤️

@aot_naiyang สู้สู้ครับพี่. 💪💪

@ruongthong.phuket จริงที่สุดค่ะ