IG ตั๊ก - บงกช เบญจรงคกุล | #อ่านนะคะเพราะคนถามมากมายว่าทำไมลดได้ขนานนี้?ทำได้ยังไง?:เล่มนี้ได้จากการตรวจเลือดเสร็จเป็นเล่มชี้วัดของกรุ๊ปเลือดตั๊กค่ะ “ตั๊กเริ่ม จากที่นี่ เเต่พอรู้เรื่องอาหารเเละระบบร่างการเยอะเเล้ว จึงมา ศึกษาเรื่องอาหารที่ตัวเราเเพ้อีกทำให้ยิ่ง ประสบความสำเร็จค่ะ #ยังมีเรื่องเล่าอีกมากมายค่ะ #อ่านค่ะหากไม่อ่านจะมีคำถาม ว่า ทำไมลดเร็วจัง ทำไมทำได้ #ปัจจุบันไม่ได้ดูแลที่นี่ metabolic balance แล้วนะคะเเต่ย้ายประวัติมาดูแลเรื่องการนำเลือดไปเจาะดูอาการแพ้ที่โรงบาลเมืองไทยค่ะเเต่ตอนนี้ย้ายมาคลีนิคไทยค่ะแต่เริ่มแรกเริ่มจากที่ออสเตรียเป็นคลินิกเกี่ยวกับแผนโภชนาการ แผลนี้พิสูจน์ตามหลักวิทยาศาสตร์แล้วเป็นแผนเฉพาะบุคคลและไม่ยุ่งยากจับคู่อาหารให้เหมาะสำหรับแต่ละบุคคลมากที่สุดเพื่อให้เมตาบอลิสซึม สอดคล้องและสมดุลย์เหมาะสม เมตาบอลิสซึม ที่สมดุลย์ช่วยปรับปรุงค่าต่างๆของเลือดคุณภาพชีวิตสุขภาพและน้ำหนักตัว #เมตาบอลิคบาลานซ์ ไม่ใช่การลดน้ำหนัก แต่คืนแนวคิดที่ออกแบบมาเพื่อให้เหมาะ สำหรับแต่ละบุคคล #ยังมีเรื่องราวดีๆอีกนะคะ 💕
@bong_kod_tak
โพสต์เมื่อ
8 มิ.ย. 62 - 10:09:41
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@pampamzapza 👏👏
@aum_007 น่าสนใจค่ะ นี่กลุป oคิดยุว่ากินยาไรก้อ้วนไว😁
@serene__sanit แชร์เรื่องสุขภาพเยอะๆนะคะ❤️...น่าสนใจมากค่ะ👌🏻
@jeabjeamjit เป็นกำลังใจให้ค่ะ👏👏👏❤️❤️❤️
@punyanuch8889 ขอบคุณที่แนะนำและส่งต่อสิ่งดีๆ นะคะ 🙏
@noina_sita เป็นหนังสือเหรอคะ
@zen_1022 ชอบคุณตั๊กในการใช้ชีวิตค่ะ
@prima.ploy หนูก็เปนอีกคนที่มีน้องหันมาออกกำลังกายดูเเลตัวเอง ทุกเช้าจะเปิดตำรามีเนนูทำอาหาร ทานคลีนงดเเป้งของมันลงน้ำหนักหนุลง3กิโลตอนนี้49ละค่ะ
@patipanlim7 ถ้าสนใจในเมืองไทยต้องไปที่ไหนครับคุณตั้ก
@traveling.katie_kate ดีจังเลยค่ะ
@kanokratmuang ค่าตรวจเช้คที่รพในไทยแพงไหมคะขอบคุณค่ะ
@madametui_official ในไทยมีตรวจแบบนี้ไหมคะ
@yok_bb หาอ่านได้ที่ไหนค่ะ
@noiiii6365 คุณตั๊กสวยและสุดมากคะ
@zuckerofficial อยากให้พี่ตั๊กเขียนหนังสือออกมาเลยคะ ^^
@vanessa.nippan21 👏👏👏
@timy_fwd_0652249251 จะคล้ายๆกับที่ตอนนี้ รพ.กรุงเทพเค้ามีการตรวจเหมือนตรวจยีน แล้วดูว่าเราเหมาะกับอาหารแบบไหน การออกกำลังกายแบบไหน แบบนี้รึเปล่าคะ
@pimmy_phannis ติดตามคุนตั๊กเพราะชอบในหลายๆมุม ไม่หวงความรุ้ บอกทุกคนอย่างละเอียดในทุกเรื่องรวมถึงการเลี้ยงลูก การดูแลสามี รวมถึงความรักที่มีต่อแม่ ทุกอย่างออกมาจากความจริงใจ และชอบมากๆในทุกๆเรื่องที่เป็นความธรรมชาติของคุนตั๊ก เคยอ่านข้อความหนึ่งที่คุนพุดว่าอย่าทานวิตามินโดยที่เราไม่ได้ตรวจว่าเราขาดอะไร 🙏🙏
@hahaha_th อยากให้คุณตั๊กเปิดช่องยูทูป ไม่ก็เขียนหนังสือเล่าประสบการณ์ตัวเองค่ะ เป็นแรงบันดาลใจให้กับคน เป็นบุญกุศลด้วยค่ะ รับรองมีคนตามเยอะแน่ 😍❤️👍🏻 @bong_kod_tak
@sarocha_whan แล้วคลีนิคที่ไทย สามารถไปทำที่ไหนได้บ้างหรอคะพี่ตั๊ก @bong_kod_tak
@joyjoy2208 @bong_kod_tak ตัวจอยเองก็ใช้วิธีที่นีมาเกือบ 8 ปี and is work really well!!! 🧘🏾♀️ พอมาถึงจุดนี้ทำให้ความคิดมีวินัยมากขึ้น คิดทางบวกขึ้น แล้วเรื่องร่างกาย ตามมาอย่างเห็นได้ชัดเจนและข้อดีอีก ร้อยแปดพันเก้า!❤️ ดีใจจังที่มีบุคคลที่เข้าใจเรื่องเดียวกันเพราะ ทุกครั้งที่มีคนถามเยอะ เราก็อยากแบ่งปันเพราะเราอธิบายเสร็จ ส่วนมากจะมองว่าเราบ้าไปอะเปล่า55555 เพราะส่วนมากยังไม่เข้าใจ แล้วเถียงว่าจำเป็นต้องอดโน้นอดนี้และออกกำลังกายเมื่อคนบ้า ( ตัวเองก็เลยยิ้ม) 🙌🙌🧘🏾♀️🤸♀️❤️🎉
@pawnpiyachat 🙏🙏🙏
@nung45 จะติดตามอ่านเรื่องราวดีๆนี้นะคะ น่าสนใจมากๆค่ะ