IG ตั๊ก - บงกช เบญจรงคกุล | ตั๊กขอแชร์ประสบการณ์เบื้องต้นนะคะ :บทความจาก METABOLiC BALANCE คลีนิคที่ตั๊กส่งเลือดไปตรวจ ประเทศออสเตรีย บทความนี้เกี่ยวกับตัวตั๊กค่ะเป็นบทความหลังตรวจเลือด (เเละจะค่อยๆแชร์ลึกกว่านี้ เรื่องทานอาหารที่ร่างกายเเพ้ )บทความนี้เเค่ทานอาหารกับเลือดในร่างกายก่อนนะคะ ขอแชร์ให้อ่านนะคะ➡️➡️➡️➡️➡️ *️⃣เราขอต้อนรับอย่างอบอุ่นและขอบคุณที่คุณเลือกเข้าร่วมกับเมตาบอลิคบาลานซ์ โปรแกรมจัดการน้ำหนักด้วยวิธีธรรมชาติจากยุโรป! โปรแกรมโภชนาการของเราซึ่งใช้วิธีวิทยาศาสตร์เป็นพื้นฐานเป็นแผนที่จับคู่กับโปรไฟล์ของคุณเพื่อช่วยคุณปรับสมดุลเมตาบอลิซึม เมื่อควบคุมเมตาบอลิซึมให้เป็นปกติแล้ว คุณจะเห็นว่าคุณภาพชีวิตของคุณพัฒนาขึ้นอย่างน่าทึ่ง มีพลังมากขึ้น ทำงานมีประสิทธิภาพขึ้น นอนหลับสนิทขึ้น และมีน้ำหนักตัวเหมาะสมในระยะยาว นอกจากนี้คุณจะสังเกตได้ว่าเมื่อมีพลังมากขึ้น คุณก็จะอยากเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้นด้วย หากคุณรู้สึกว่าอยากขยับตัวก็ทำเลย! คุณอาจจะมีกิจกรรมโปรดหรือหาวิธีฝึกสร้างความอดทนอย่างค่อยเป็นค่อยไปตามที่คุณชอบก็ได้ กรุณาจำไว้ว่าเมตาบอลิคลาลานซ์ ไม่ใช่คอร์สลดน้ำหนัก แต่เป็นแนวทางชีวิต! คุณได้ตัดสินใจทำสิ่งที่ต้องใช้ความเข้มแข็งและกล้าหาญ ยินดีด้วย! ขอให้คุณภูมิใจในตัวเอง! จงเชื่อมั่นในตัวคุณและเชื่อมั่นในความสำเร็จทั้งตอนนี้และระหว่างช่วงเปลี่ยนแปลง! คุณไปถึงเป้าหมายได้พร้อมเรา ขอแนะนำให้เก็บเสื้อผ้าตัวโปรดของคุณในขณะนี้ไว้ใช้เป็นตัวชี้วัด เอวที่เล็กลงจะเป็นแรงบันดาลใจให้คุณได้ยิ่งกว่าการก้าวขึ้นตาชั่งเสียอีก! ให้คุณวัดตัวด้วยวิธีนี้เป็นพักๆ เพื่อวัดความก้าวหน้า แล้วคุณจะได้ตื่นเต้นกับความสำเร็จของคุณ ที่เห็นอยู่นี้คือแผนโภชนาการสำหรับคุณ ซึ่งคำนึงถึงกระบวนการเมตาบอลิสซึมของคุณเอง แผนนี้มีพื้นฐานจากประวัติส่วนตัวและค่าต่างๆ ของผลเลือด 36 ค่า แผนนี้จะบอกชื่ออาหารซึ่งจำเป็นต่อการปรับฮอร์โมนต่างๆ ของคุณมีความสอดคล้อง และจำเป็นต่อการปรับสมดุลเมตาบอลิสซึม ให้คุณถือว่าอาหารธรรมชาติเหล่านี้คือพลังงานเพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ และเป็นวิธีลดอายุแบบธรรมชาติอีกด้วย โภชนการดีจะช่วยชะลอการแก่ของเซลล์ ช่วยให้แข็งแรง ทำอะไรดีๆ ได้มากขึ้น และเอาชนะด้วยวัยได้ 💕🙂 #เเละตั๊กจะค่อยๆเเชร์เรื่องราวดีๆเรื่อยไปนะคะ
@bong_kod_tak
โพสต์เมื่อ
8 มิ.ย. 62 - 12:13:31
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@tonkaa_4455 คีย์ข้อมูลในเว็บไซต์ 💓พาร์ทไทม์ทำผ่านมือถือวันละ500-1000บาท 💓
กทม.เท่านั่น!!!!! ทักด่วน💓
Line : @njz0286q
@monvimonrat.em รอชมค่ะ
@namphuengaichywngkh 😍🙏
@solin.dner สวยแบบนางในวรรณคดี สวยจริงๆค่ะ ต้องไปตำแล้วแลปส่งเลือด ❤️
@superrinny ขอบคุณนะคะ
@jimjim_50 คุณตั๊กเป็นแรงบันดาลใจ ให้เราลุกขึ้นมาออกกำลังกายเข้าฟิตเนส คุณทำได้เราต้องทำได้🤪🤪🤪💪💪🥵🥵🥵
@lobterkung ชอบคะ
@nichayeong เป็นแรงบันดาลใจให้สาวๆ
@ruchuda_tod Loveค่ะติดตามทุกคอมเม้น
@ziikwangnoyiiz65 ไม่ได้อ่านเล่นๆเลยคะ อ่านจนจบมีประโยชน์มากสำหรับคุณแม่ลูก 2 แล้วแต่น้ำหนัก 555 ไม่ลงสักที พยายามฮึบๆ
@bzynn ติดตามค่าาาคุณตั้ก เป็นinspirationมากๆค่ะ ตอนนี้บีไม่ได้ออกกำลังกายต่อเนื่องมาสองปี ทำงานดึกดื่น แล้วเครียด พอไปตรวจร่างกายปรากฏว่าผลเลือดแย่มากทั้งระดับน้ำำตาลในเลือดและไขมัน รอติดตามเรื่องราวดีๆจากคุณตั้กนะคะ 😍
@giffer_iamsmile เยี่ยมยอดมากๆค่ะ ขอบคุณนะคะ ❤️❤️
@healthy_heaven.8.phuket วิธีนี้คือการสร้างสมดุลย์ที่ยั่งยืนค่ะ ❤❤
@natan.hanno ขอบคุณค่ะที่แชร์มาให้อ่านนะค่ะ❤️
@bewitch456 ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจค่ะ
@tom_unique_good เป็นความรู้ใหม่เลยคะเห็นคุณตั๊กแล้วอยากออกกำลังกายมากคะหมอห้ามคะยัง งง งง และมีอาการปวดตลอดเลยไม่กล้าคะติดตามดูคุณตั๊กแล้วเซพบางท่าไว้คะขอบคุณนะคะ🤟
@nam2735 👏👏👏
@nam2735 ลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่ายๆจริงๆหนูหนัก80บอกตามตรงคะขี้เกียจมากไม่อยากทำไรเลย แต่ไม่อยากอ้วนแล้ว อ้วนแล้วโดนล่อเลียนตลอดเลย
@koi_hengheng อยากให้คุณตักทำหนังสือเกี่ยวการวางแผนลดน้ำหนักของคุณตั๊กค่ะ ดิฉันคิดว่สเป็นหนังสือขายดีแน่นอนค่ะ
@kaotang_jackrussel 😍😍😍
@peerapha3003 มีแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายล่ะค่า ขอบคุณค่า 🙏🏻🙏🏻
@sugarball2139 #เอวที่เล็กลงจะเป็นแรงบันดาลใจ ขอบคุณนะค่ะ
@adapiw.ck ❤️
@ycaugust8 ❤️