IG จ๋า - ณัฐฐาวีรนุช ทองมี | 1. กระโดดกบ 10 ครั้ง : ได้ แขน ขา ท้อง heart rate 2. donkey kick เกร็งท้อง 15 ครั้ง : กระชับก้น ต้นขา ท้อง 3. high knee เกร็งท้อง 15 ครั้ง : heart rate พุ่งเลย ได้เหนื่อย 😆 ทำทั้งหมด 3 เซ็ต อย่าพักระหว่างเซ็ตเกิน 1 นาทีนะค้า #vjjagoesfit #teamfoecejun
@vj_ja
โพสต์เมื่อ
3 พ.ย. 62 - 08:49:37
ถูกใจ
13,530 คน
ความคิดเห็น
42 ข้อความ
คะแนน
3.88