IG ปาน - ธนพร แวกประยูร | ถาม: นั่งสมาธิแล้วมีความเจ็บปวด จะแก้อย่างไร? . ตอบ: วิธีแก้มีหลายอย่าง เช่น ๑. นอนดีกว่า หันเข้าพึ่งหมอนเป็นสรณะ ๒. เมื่อปวดเจ็บเพราะนั่ง ก็ลุกขึ้นเดินจงกรม เปลี่ยนอิริยาบถ ความเจ็บปวดก็หายไป ๓. พอเจ็บปวดขึ้นมาก็เพ่งพิจารณาว่าทุกข์ที่ตรงไหน ดูอาการของกาย ของจิต ของเวทนา จนเห็นตามความจริงเสมอกัน ทุกขเวทนาก็ดับหมด หรือจะเห็นความจริงว่า ร่างกายส่วนนั้นๆ ของตนเป็นทุกข์ แต่จิตไม่ทุกข์ เพราะฉะนั้นทุกข์จึงไม่สามารถบังคับจิตได้ จิตตั้งมั่นคง อาการก็ถึงที่สุด ยุติลงเอง ............................................................. หลวงตาพระมหาบัว ญาณสัมปันโน คัดจากหนังสือ ถามมา ตอบไป🙏🙏🙏

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

ปาน - ธนพร แวกประยูร

@parnthanaporn

โพสต์เมื่อ

20 ธ.ค. 62 - 20:50:30

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@tang_phorm สาธุค่ะ

@jeemun.p สาธุครับ ผมเพิ่งพิจารณาว่าทำอย่างไรดีเมื่อนั่งสมาธิไปนานๆแล้วเกิดทุกข์ เจ็บปวดตรงไหนตรงหนึ่ง วันนี้มาเห็นคำตอบแล้ว 🙏

@eau_amornrat 🙏🙏🙏

@baywaraa 🙏🙏🙏

@pachrin_amonrat 🙏🙏🙏

@aokaok9780 🙏🙏🙏

@jeera10 น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ🙏🙏🙏

@ao_pichayakorn สาธุ🙏🙏

@ttsawasdee 🙏

@kulapachr_bee 🙏🙏🙏

@man48r 👏👏👏👏👏

@nongnong0841 🙏🙏🙏

@dee_everydaydolls สาธุสาธุสาธุ ขอให้ลูกสมหวังนะจ๊ะ