IG โบว์ - เบญจวรรณ อาร์ตเนอร์ | “ บางขณะ.. ที่จิตจดจ่ออยู่เฉพาะแต่ลมหายใจ จิตจะตัดความคิดออกจากอดีตและอนาคต ตัดจาก ความโลภ ความโกรธ ความหลง ทั้งหลาย จิตจะอยู่กับความจริงในขณะนั้น ซึ่งก็คือ ลมหายใจเข้า ลมหายใจออก ขณะนั้น จะเป็นช่วงขณะที่มหัศจรรย์มาก จิตจะมีแต่ความบริสุทธิ์ “ -ท่านอาจารย์ โกเอ็นก้า- #MayYouAllBeHappy #bekind