IG ดาร์ลิ่ง - อารดา อารยวุฒิ | #Socialdistancing Day 4
ยังต้องออกกำลังกายอยู่นะ
workout of the day
20repsx3sets (light resistance)
Cable cross over
front raise
chest fly
12-15repsx3sets
incline chest press
Bench chest press
decline chest press
#darling_sport
#UnderArmourTH #UnderArmour
#TheOnlyWayIsThrough
#UnderArmourSg #UnderArmourSEA #UnderArmourThailand #underarmoursoutheastasia
โพสต์เมื่อ
17 มี.ค. 63 - 21:32:36
ถูกใจ
4,738 คน
ความคิดเห็น
37 ข้อความ
คะแนน
17.12