IG จ๋า - ณัฐฐาวีรนุช ทองมี | ข่าวดี๊ดี ใครอยากฟิตไปพร้อมๆกับเรา จัน-จ๋า พาเล่น...พรุ่งนี้มีไลฟ์ที่เพจเฟสบุค “forcejun” 17.00 นะคะ และจ๋าจะไลฟ์ช่วงนึงในไอจีด้วย รับคำถามที่อยากจะถาม อยากได้คำแนะนำใดๆ รอเข้ามาดูมาเม้นได้เลยน้า 💕💕💕 อ้อ ใครอยากฝากอะไรไว้ตั้งแต่ตอนนี้ ก็ใต้โพสเลย จะได้เตรียมตอบให้ด้วย แล้วมาฟิตพร้อมๆกันนะคะ #รักเธอ #เพื่อเธอ #จะหาแต่สิ่งดีๆมาให้น้าาา #vjjagoesfit #teamforcejun 💪🏼💪🏼💪🏼
@vj_ja
โพสต์เมื่อ
14 พ.ค. 63 - 21:02:17
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@nupui_vipavadee หุ่นนาฬิกาทรายควรออกกำลังแบบไหนดีคะพี่
@phuul1 👏❤️
@immeeimm เย้ๆๆๆๆๆ 💓💓💓💓
@yinglapsiriwat ตอนนี้กำลังเริ่มทำตามคลิปคุณจ๋าอยู่ แต่อยากทราบว่า ก่อนทำเราต้อง วอมร่างด้วยไม๊คะ เวลาทำท่ายาอเข่าจะแปล๊บๆบ้างน่ะค่ะ..ขอบคุณนะคะ
@cza_soda 😍😍😍❤️❤️ ตามๆค่ะ
@forcejun 555 ลุยแบบนอนสต๊อป
@pat.jajha พี่จ๋าค้าาาา เวลาที่เราplank ถ้าเราปวดหลัง หรือเจ็บหลัง คือเราทำผิดท่าใช่ไหมคะ แต่หน้าท้องก้เกร็งสั่นสุดๆเลยนะคะ@vj_ja ❤️❤️😘😘 พน. รอพี่จ๋า พี่จันเลยค้า
@pandora.ploy อยากให้ตัวเล็กลง ออกแต่เวทเทรนนิ่ง อย่างเดียวได้ไหมคะ
@inizzi ขอท่าลดขากับสะโพก แบบไม่ใช้เข่าเยอะค่ะพี่จ๋าาาาา 😍
@weang_wit กี่ปีและวันละกี่ชั่วโมงคะคุณจ๋าสำหรับหน้าท้องสวยๆ
@apple.hattaya อยากให้แนะนำสำหรับคนที่ท้องเหี่ยวๆย้วยๆที่เกิดจากการลดน้ำหนักเร็วหรือจากการผ่านการคลอดบุตรมาแล้ว มีวิธีทำยังไงให้หายหรือดีขึ้นคะ กลัวมีดหมอคะ
@nut3118 ลดหน้าท้องล่าง ยากมากค่ะ ใช้เวลานานมั้ยคะ อยากมีหน้าท้องลีนๆสวยๆ
@chewerewolf 😍😍❤️❤️❤️🌹🌹🌹🤟🤟
@jrachanee ท้องน้อยย้อย กับต้นขาด้านในค่ะ ขอท่าโดนๆ💋😘
@theppear เรื่องอาหารค่ะพี่จ๋า ควรกินอะไรก่อน/หลังทำคาร์ดิโอหรือเวทคะ🙏😍
@phokeevanichkul ❤️