IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | โปรแกรม Lean Body System: ➡️ที่มีแบบ Low Impact ✔️คนที่ต้องเลี่ยงแรงกระแทกสามารถทำได้ ➡️ใช้เวลาไม่เกิน 30นาที ✔️เผาผลาญพลังงานได้มาก ➡️ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ และ เพิ่มระบบหายใจไปพร้อมกัน ➡️ใช้รูปแบบ RPE ✔️ที่แต่ละคนสามารถ ทำในความเร็วตัวเองได้ ➡️มีวีดีโอให้ดูและอธิบายทุกท่า ✔️ทำไปพร้อมกัน ------ ➡️สามารถสมัครได้ในลิ้งนีเลยนะครับผม ✔️(https://mickey.fit/) ------ ➡️เจอกันวันที่ 6 มิถุนายนนี้นะครับ ☺️🙏🏼

โพสต์เมื่อ
1 มิ.ย. 63 - 15:18:44
ถูกใจ
1,334 คน
ความคิดเห็น
20 ข้อความ
คะแนน
5.66