IG จ๋า - ณัฐฐาวีรนุช ทองมี | ความรู้ดีๆ และ inspiration ไปฟอลไอจี @heartlessspace และ facebook ; Heartless Space นะคะ 💕

โพสต์เมื่อ
2 มิ.ย. 63 - 09:27:09
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@bumkatsara ขอคำแนะนำจากพี่จ๋าได้ไหมคะเราควรกินไข่ต้มก่อนออกกำลังกายหรือหลังจากออกกำลังกายเสร็จคะ?พี่จ๋า ช่วงนี้บุ๋มกินหลังจากออกกำลังกายเสร็จ ไข่ต้ม2ฟอง(กินแต่ไข่ขาว)กับน้ำมะเขือเทศ1กล่องค่ะ
@tikeyebrow_troposphere ขอแชร์​ได้มั้ยค่ะ