IG ก๊อต - จิรายุ ตันตระกูล | คนที่ได้รับประโยชน์จากประสบการณ์การตรงของการฝึกสมาธิแล้ว แต่ไม่ได้นำใช้ในชีวิตจนเกิดประโยชน์ เปรียบดั่งคนสิ้นเนื้อประดาตัวที่เจอขุมสมบัติ แล้วทิ้งมันไปเหมือนไม่มีค่า ความสงบเงียบจากการฝึกสมาธิ เป็นขุมทรัพย์ภายใน ผู้ที่มีประสบการณ์ตรงย่อมรู้ดี เมื่อเข้าถึงแล้วย่อมวางความคิดฟุ้งไว้ได้ ความคิดฟุ้งเป็นเหตุให้ปัจจุบันไม่มีความสุข บางครั้งมันพาเราย้อนอดีตไปคับแค้นใจ บางครั้งมันพาเราไปในอนาคตที่เพ้อเจ้อ วนไปวนมาจนจิตใจเต็มไปด้วยความตึงเครียดที่หาทางคลายออกไม่เจอ สุดท้ายก็ได้แต่เบนความสนใจไปหาความบันเทิงรอบตัวเพื่อผละออกจากความอึดอัดภายใน ความอึดอัดนี้คือความทุกข์ที่ทำให้คนเราอยู่นิ่งๆไม่ได้ ต้องหาอะไรทำสักอย่างเพื่อให้ตัวเองไม่ว่าง เพราะว่างแล้วคิดเยอะ คิดฟุ้ง คิดไม่จบไม่สิ้น หยุดคิดไม่ได้ การฝึกสมาธิจดจ่อที่ลมหายใจจึงเป็นเรื่องจำเป็นไม่ว่าจะกับคนยุคไหนหรือเผ่าพันธุ์ไหน การฝึกสมาธิจดจ่อที่ลมหายใจ ไม่ใช่เรื่องของศาสนาอย่างที่หลายคนเข้าใจ เพราะลมหายใจเป็นสิ่งที่มีกันอยู่ทุกคน ความทุกข์จากความฟุ้งซ่านก็มีกันอยู่ทุกคน เราไม่สามารถแยกออกมาได้ว่าแบบไหนความทุกข์แบบพุทธ แบบคริสต์ แบบอิสลาม หรือแบบฮินดู ความทุกข์ก็คือความทุกข์ มันเป็นสภาวะสากลที่มีเหมือนกันในสัตว์มนุษย์ แม้กฏทางศาสนาของแต่ละเผ่าพันธุ์จะต่างกันออกไป แต่สิ่งที่ไม่ต่างกันเลยก็คือ มนุษย์ทุกคนล้วนถูกความคิดจูงไปให้ทุกข์ใจ ความคิดฟุ้งซ่าน ทำให้มนุษย์ทุกเผ่าพันธุ์เป็นทุกข์ ฉะนั้นเวลาที่ท่านจะฝึกสมาธิเพื่อพบเจอความสงบ ท่านไม่จำเป็นแบ่งแยกเรื่องของศาสนา เปรียบดั่งคนไข้ที่ป่วยกายเข้ารับการรักษาโดยไม่สนว่าหมอที่รักษาจะอยู่ในศาสนาใด เพราะหมอย่อมรักษาด้วยวิธีที่เป็นสากล ที่ข้าพเจ้าชวนให้คิดตามเรื่องนี้เพราะมีหลายคนมีข้อสงสัยว่าการฝึกสมาธิจะทำให้เขาเป็นผู้เสื่อมศรัทธาต่อศาสนาของตัวเองรึเปล่า ข้าพเจ้าขอบอกตามตรงว่าไม่เป็นเช่นนั้นเลย เพราะเมื่อท่านฝึกสมาธิเพื่อสงบจิตสงบใจ สิ่งที่ตามมาคือความสุขและความเบิกบานใจ เมื่อท่านหยุดความฟุ้งซ่านได้ ตัวท่านเองก็มีความสุข และเมื่อตัวท่านเองมีความสุข ท่านก็ไม่กระจายความทุกข์สู่ผู้อื่น และการไม่กระจายความทุกข์สู่ผู้อื่นคือหัวใจของทุกศาสนา นี่คือหนทางแห่งสันติที่แท้จริง ไม่ใช่พิธีกรรมแต่เป็นการฝึกตนอย่างตรงไปตรงมา ความสุขภายในคือขุมทรัพย์ เมื่อท่านฝึกจนเจอมันแล้ว อย่าได้ทิ้งมันไป นำมันใช้กับชีวิตให้ได้มากที่สุด อย่าได้อยู่แต่กับความคิดเป็นส่วนใหญ่ จงอยู่กับความว่าง ความว่าง ความว่าง #บันทึกส่วนตัว
@godfather1632
โพสต์เมื่อ
21 ก.ค. 63 - 08:48:42
ถูกใจ
40,676 คน
ความคิดเห็น
150 ข้อความ
คะแนน
9.38