IG ตั๊ก - บงกช เบญจรงคกุล | การเตะขาแบบพยุงโดยเก้าอี้
สำหรับเข่าหรือปลายนิ้วเท้ามิแข็งแรง👯♂️ส่วนเรื่องการขยับลุกนั่งถือเป็นคาร์ดิโอเเทนการวิ่งเเล้วกันค่ะคุณหมอกระดูก☺️
โพสต์เมื่อ
27 ธ.ค. 63 - 10:54:40
ถูกใจ
6,371 คน
ความคิดเห็น
14 ข้อความ
คะแนน
2.13