IG มาช่า วัฒนพานิช | ท่านี้จากทำไม่ได้เลย. ด้วยความเพียร ของตัวเอง ทำแล้วทำอีกจนยาวสุดคืออันนี้ 5 นาทีกว่า 😊 แต่พอมาดูลงในไอจีมันจะนานไป พี่ช่าเลยปรับให้เร็วนิดนึง 🕉☯️ ความสุขใจมันอยู่ที่สมาธิได้นาน และไม่หล่นลงมา5 นาทีสวรรค์. ไม่คิดอะไร เลยนอกจากตั้งจิตตัวเอง ☀️🙏🏻😊คนไม่เล่นyoga คงไม่เข้าใจ แต่ไม่แน่เล่นละรู้ว่าอะไรคือหัวใจ ของ แต่ละศาสตร์💟💗🕉 เราจะรู้ทำไมมันมีความสุข. สู้กับจิตใจตัวเองเนี่ยยากที่สุดละ หรือบางทีอีกมุมก็ไม่ต้องไปสู้เลย แค่ปล่อยมันไปเรื่อยในแบบที่เป็น. ☀️ทำมาทุกแบบ ก็ได้หมดถ้าสดชื่น อยู่กับตัวเองให้ได้บ้าง ขอบคุณร่างกายตัวเอง ขอบคุณจิตใจตัวเองเช่นกัน🙏🏻 นมัสเต ✨🌟@instagram #yogaposes #bestofthesunshinestate_faces #photoartgallery @instagram #yogaposesforbeginners #yogaposesdaily
@marshairis
โพสต์เมื่อ
18 ม.ค. 64 - 00:14:40
ถูกใจ
3,202 คน
ความคิดเห็น
46 ข้อความ
คะแนน
10.39