IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | Playing around with @ybellfitness for core stability 🙌🏽💯 ---- ➡️อีกหนึ่ง หน้าที่ของ แกนกลาง คือ ✔️การต่อต้านการเคลื่อนไหว anti movement ✖️ลองเปลี่ยนจากการทำ ที่เป็น flexion หรือ extension ที่ทำให้เกิด movement มาเป็น anti movement ดูนะครับ 🙏🏼🥰 #teamnike

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

7 เม.ย. 64 - 08:09:27

ถูกใจ

2,408 คน

ความคิดเห็น

30 ข้อความ

คะแนน

8.48