IG ก๊อต - จิรายุ ตันตระกูล | อย่าคิดว่าการผ่านหูผ่านตาเล็กๆน้อยๆ จะไม่มีผลอะไรต่อจิตใจ ลองนึกว่าท่านเอาหนูตายตัวเล็กๆมาไว้ในบ้านสิ กลิ่นเน่าของมันย่อมกระจายฟุ้งจนท่านแทบทนอยู่ไม่ได้ บรรยากาศในบ้านของท่านย่อมไม่น่ารื่นรมย์อีกต่อไป จิตใจของท่านก็เป็นเช่นนั้น เมื่อรับเรื่องแย่ๆเข้ามาทางตาทางหูอยู่บ่อยๆ พอนานเข้าสิ่งเหล่านั้นจะเริ่มเน่าและส่งผลต่อความนึกคิดของท่าน สิ่งที่ท่านสะสมไว้จะหมักหมมทำให้ท่านเกิดความหงุดหงิด ความรำคาญใจ ความกลัว ความเกลียดหรือความหวาดระแวง ฯ แล้วท่านจะมีความสุขในปัจจุบันได้อย่างไร? เมื่อสิ่งเหล่านี้ครอบคลุมจิตใจของท่านอยู่ และก็เป็นความจริงอีกด้วยว่า ท่านย่อมไม่เก็บสิ่งเหล่านี้ไว้กับตัวเอง ความอึดอัดภายในจะทำให้ท่านต้องหาทางระบายมันออกมา แล้วคนรอบข้างก็ได้รับการแพร่เชื้อทางจิตใจจากตัวท่านไปเต็มๆ ——————————————————————- เราต่างก็ดิ้นรนกันมากมายเพื่อหาความสุขในทุกวัน แต่เรากลับสร้างเหตุแห่งความทุกข์ด้วยการไม่เลือกเสพ จริงๆแล้วเราสามารถมีจิตใจที่ต่างไปจากเดิมได้ และมันเริ่มต้นง่ายๆที่พฤติกรรมการเสพ ท่านย่อมคาดเดาออกว่าการหยิบหนังสือดีดีมาอ่านสัก1เล่ม ย่อมทำให้จิตใจท่านเบิกบานกว่าการนั่งอ่านข่าวเชิงลบที่ทำให้จิตตก ท่านเลือกได้ว่าท่านจะสร้างบรรยากาศอย่างไรให้แก่เรือนใจของท่าน จำไว้ว่า...ท่านไม่อาจมีความสุขหรือมีความคิดสร้างสรรค์ได้ หากท่านมีพฤติกรรมชอบสะสมขยะเข้าสมอง (แทนที่โซเชียลด้วยหนังสือดีดีแล้วท่านจะเห็นความต่างด้วยประสบการณ์ตรง)
@godfather1632
โพสต์เมื่อ
18 เม.ย. 64 - 15:55:15
ถูกใจ
19,069 คน
ความคิดเห็น
141 ข้อความ
คะแนน
8.82