IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | The 500s Workout ✅4 ท่า ✅500 ครั้ง รวมกัน ✅พักให้น้อยที่สุด ______ ลองทำ 👇🏽👇🏽 1️⃣Kicksits 25ครั้ง 2️⃣Half Burpees 25ครั้ง 3️⃣Frogs 25ครั้ง 4️⃣Half hindus 25ครั้ง ➡️วน 5รอบ ➡️ระหว่างรอบ พัก 60วิ ✅ใช้เวลาไปทั้งหมด 23นาที ______ @zuufitness#GAT #eatandtrain#trainwithpurpose#gopro#goprothailand

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

16 พ.ย. 61 - 08:28:20

ถูกใจ

2,963 คน

ความคิดเห็น

17 ข้อความ

คะแนน

4.81