IG ก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ | ย้อนกลับไปครั้งแรกที่ก้อยตัดสินใจ #กล้าก้าว คือ ตอนหลังจากการวิ่งกรุงเทพไปบางสะพาน และก้อยเริ่มรู้ตัวว่า เราไม่ได้แข็งแรง อย่างที่เราเข้าใจ เราไม่เคยสนใจ และใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเองอย่างจริงจัง แม้แต่จะไปออกกำลัง...ยังขี้เกียจ จนกระทั่งพี่ตูนบอกว่า จะวิ่งจากเบตงไปแม่สาย มันเหมือนกับเป็น wake up call ของก้อย ที่บอกว่า "ได้เวลาแล้วที่เราจะเริ่มรักตัวเองเสียที" เพราะถ้าเราอยากจะดูแลคนอื่น ก็ต้องเริ่มจากการดูแลตัวเองให้ดีซะก่อน หลังจากวันนั้นจนถึงวันนี้ เป็นเวลาเกือบๆ2ปี จากคนที่วิ่งๆหยุดๆ วิ่งไปหอบไปได้ไม่เกิน 10 กิโล วันนี้ก้อยจะท้าทายขีดจำกัดของตัวเองด้วยการวิ่ง 80 กิโลเมตร เป็นการวิ่งที่ยาวที่สุดในชีวิตของก้อย ก้าวนี้ อาจจะเป็นการวิ่งอย่างที่ทุกคนเคยเห็นที่ผ่านมา แต่สำหรับก้อย ด้วยระยะทางที่มากขึ้นเท่าตัว เปรียบได้กับการวิ่ง 2 มาราธอนติดกันโดยไม่หยุด มันเป็นระยะที่ท้าทาย ที่ก้อยไม่เคยไปถึงมันมาก่อน ถ้าการวิ่งในครั้งนี้ มันสามารถไปสะกิดใจใครซักคน ให้เริ่มตัดสินใจมารักตัวเอง เริ่มดูแลสุขภาพตัวเองตั้งแต่วันนี้ได้ แม้แค่เพียง 1 คน ก้อยว่ามันคุ้มค่ามากแล้ว ให้การวิ่งครั้งนี้ ส่งพลังใจดีๆ ให้กับทุกๆ คน . ตอนนี้ฝนตกหนักมากกกก เป็นกำลังใจให้นักวิ่งทุกคนด้วยนะคะ ♥️ #เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ #ก้าวต่อไปด้วยพลังเล็กๆเพื่อ7โรงพยาบาลภาคใต้
@rachwinwong
โพสต์เมื่อ
24 ต.ค. 62 - 17:36:32
ถูกใจ
0 คน
ความคิดเห็น
0 ข้อความ
คะแนน
0.00
@great_price_brandname_usa 😍
@avril_liana07 💪💪😙❤❤❤❤❤❤
@noonop เป็นกำลังใจให้พี่ตูนและน้องก้อยในการกล้าก้าวในทุกก้าวนะคะ❤️❤️❤️💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️❤️❤️
@aran_jem12 ขอเป็นกำลังใจไห้ทุกทุกก้าวค่ะก้อย✌️✌️✌️❤️❤️❤️❤️👍👍
@bess_dussadee ส่งกำลังใจเชียร์พี่ก้อยสุดใจเลยนะคะ พี่ก้อยทำได้แน่นอน คนเก่งคนแกร่งที่สุด ❤️🏃🏻♀️
@jeepailin ❤️❤️❤️❤️
@nunt_nuntawan คุณก้อยและพี่ตูน @rachwinwong @artiwara คือต้นแบบในการก้าวออกมาวิ่งและทำให้อยากก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองคะ 🤟🤟🤟🤟🤟❤️❤️❤️❤️💓💓💓👏👏👏👏
@salinee.ann ตอนนี้หันมาออกกำลังกายดูแลตัวเอง เพาะน้องก้อยกับพี่ตูน สู้ๆๆนะคะ #เราเชื่อคุณทำได้
@midoriringgo ยินดีด้วยค่ะที่ทำสำเร็จและก้าวผ่านสู่จุดหมายที่ตั้งไว้ค่ะ@rachwinwong
@jibb_sao เก่งมากค่ะ👏👏👏
@phangmuthaiin เป็นกำลังใจให้ค่ะ #เป็นเกียรติมากๆๆที่ได้ร่วมวิ่งกับพี่ก้อย @rachwinwong @artiwara พี่ตูนและทีมก้าว @kaokonlakao ส่งพวกพี่จากจุดเริ่มต้น หาดราชมงคล จ.ตรัง ผ่านสายฝนที่กระหน่ำอยากหนัก ❤️❤️พวกเราวิ่งแค่ 4.5 กิโล ส่วนพวกพี่ยังต้องวิ่งอีกยาวไกล เป็นกำลังใจ✊️📦❤️ให้ค่ะ #กล้าก้าว #ก้าวคนละก้าวภาคใต้เพื่อ7โรงพพยาบาล ✌️✌️✌️#เพราะเราเชื่อในพลังเล็กๆ
@kanitta_mee ❤️❤️รักคุณก้อย
@aonant1530 เป็นกำลังใจให้ค่ะ
@followbee.ig ❤️
@tui_waranya บริจาคแล้วค่าาาาาา 😁 อยากไปวิ่งด้วย
@azanis_thailand ❤️❤️สู้นะคะ
@kookkai_slam 👍❤️❤️
@khakai31 😻💕
@sutisa_bee 💛💛💛💛💛
@janjira__thonglek 🏃🏃✌✌✌❤
@sasiwimon.boon82 😍😍😍
@angiezz_s ❤️
@noddapilates You are inspired ka. 🖤👏🏼
@bee_bejomza @pui_wanlapa ต้องสู้เหมือนพี่ก้อย✌️สู้ๆ