IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | Sport specific conditioning drill work at 1:1 ratio with @sklz 💪🏽💯
----
Do you train specific to your sports or performance goals❓ (โปรแกรมเทรน ตรงกับกีฬาหรือประสิทธิภาพที่ต้องการรึเปล่าครับ)
✔️What sports do you play? (ปกตอเล่นกีฬาอะไรครับ)
✔️Are you training at the game work to rest ratio? (เทรนที่ความหนักและเบาคล้ายเวลาเล่นรึเปล่าครับ)
✔️Do you train the movement require for your sports? (เทรนท่าทางการขยับและทิศทางตรงกับกีฬาที่เล่นรึเปล่าครับ)
----
Comment below pls kub 🙏🏼🥰
(สามารถคอมเม้นด้านล่างได้เลยนะครับ แล้วเดี๋ยวมีเคล็ดลับให้ ☺️🙏🏼)
#teamnike
โพสต์เมื่อ
2 มี.ค. 64 - 08:37:36
ถูกใจ
1,962 คน
ความคิดเห็น
22 ข้อความ
คะแนน
6.22