IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | Power and core session with the new @powerblockdumbbells PRO EXP 💪🏽💯
----
➡️It is important to train the whole spectrum of force velocity curve
(จำเป็นที่จะต้องเทรนทุกปัจจัย ของ force velocity curve)
✔️ยกหนัก
✔️ยกเร็ว
✔️ยกหนักและเร็ว
✔️ในปริมาณน้ำหนักและความเร็วที่ต่างกันออกไป 😊🙌🏽
----
➡️More info @mlife.shop
https://youtu.be/ajNCb5s5aLo
----
Ref:
@scienceforsport 🙏🏼
โพสต์เมื่อ
3 มี.ค. 64 - 07:29:04
ถูกใจ
1,865 คน
ความคิดเห็น
19 ข้อความ
คะแนน
5.37
