IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | Benefits of fiber and no added sugar for Mom ➡️สำหรับของขวัญปีใหม่ ผมอยากให้ Hamper Set กระเช้าปีใหม่ ของ NaNa Fruit 😋 —— ✅ประโยชน์ ของผลไม้แห้ง ☑️ยกตัวอย่าง มะม่วงน้ำดอกไม้อบแห้ง ซึ่งมี Phytochemical ที่เรียกว่า Mangiferin ที่ช่วยทำให้การดูดซึมของแป้งและน้ำตาลนั้นช้าลง —— ✅นอกจากมะม่วงแล้ว ยังมีอีกหลายอย่างในกระเช้านี้ ที่หลักๆ มีสารอาหาร กากใย: ☑️ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ ☑️ลดคอเลสเตอรอล ☑️แก้ท้องผูก ☑️ควบคุมน้ำตาลในเลือด —— ✅Nana Fruit ยังมีผลไม้อบแห้ง ที่ไม่มีการใส่น้ำตาลเพิ่มเติม ซึ่งเป็นข้อที่ดีมาก เพราะ ☑️คนอายุเยอะมากขึ้น ร่างกายจะมีการดูดซึม และความสามารถที่จะดึงน้ำตาลมาใช้เป็นพลังงาน จะมีน้อยลง ☑️ดังนั้นควรเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลปรุงแต่งเพิ่ม และอีกอย่างน้ำตาลปรุงแต่ง จะไปเพิ่มปริมาณ แคลอรี่อีกด้วย —— ✅เพียงแค่เราดูแลเรื่องอาหาร ก็สามารถช่วยให้ คนที่มีอายุมากขึ้น ลดความเสี่ยงต่อการต่อการเป็นโรคต่างๆ และมีสุขภาพที่ดีขึ้น จากการทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เพียงพอและพอดีได้ครับ —— Love you mommy ♥️ #nanafruitofficial

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

19 ธ.ค. 61 - 20:09:51

ถูกใจ

6,112 คน

ความคิดเห็น

31 ข้อความ

คะแนน

8.77