IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | Burnt so much calories in the "SH’BAM" class at @911byjt! 😋 Empowered by CALVIN KLEIN PERFORMANCE! #MYPERFORMANCE #MYCALVINS #CALVINKLEINPERFORMANCE ---------- ได้ลองเข้าคลาส SH'BAM ที่ @911byjt เบิร์นแคลอรี่ไป 461แคลอรี่ ✅เป็นรูปแบบ interval หนักสลับเบา ทำให้เผาผลาญได้เยอะ ✅มีการขยับตัวตลอดเวลา จึงทำให้ หัวใจเต้นในระดับปานกลางตลอดคลาส ✅แต่ละท่า ค่อนข้างเป็น low impact ซึ่ง เหมาะกับคนทุกวัย ✅ฝึกระบบประสาทสัมผัส การทรงตัว และ ระบบหายใจ

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

3 พ.ค. 62 - 08:48:37

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@jar_jar33 👍✌️

@monkeypear กลับไปรอบนี้ขอไปเล่นด้วยยย

@thpphuuphaa 👍👏😁❤️

@naida.adian87 😍😍😍