IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | “Getaway and Stay Healthy @healthygetawayth” กับ @airasia_thai ✈️♥️ 📷 @gongphotoofficial ——— ✅การเดินทาง นอกจากจะดีต่อทางด้านร่างกาย จิตใจ และ ความรู้สึกแล้ว ยังสามารถ: ✅มีสุขภาพดีขึ้น ✔️วิจัยบอกว่า การเที่ยวอย่างน้อยปีละหน สามารถลดความเสี่ยงต่อการเป็น โรคหัวใจได้ ประมาณ 30% ——— ✅ลดความเครียด ✔️วิจัยนึงบอกว่า เราสามารถลดความรู้สึก กระวนกระวายได้ หลังจากกลับจากเที่ยว ต่อเนื่องถึงสามวันให้หลัง ——— ✅มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น ✔️วิจัยนึงบอกว่า ต้องไม่ไปคนเดียว และการเดินทางต้องมีวัตถุประสงค์ ——— ✅ทำให้มีความสุขมากขึ้น ✔️วิจัยนึงบอกว่า เพียงแค่เราได้วางแผนทริปก็ทำให้มีความสุขแล้ว ——— ✅ลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า ✔️วิจัยนึงบอกว่า สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิตได้มากขึ้น และ ประสิทธิภาพในการทำงาน ——— ✅มีใครชอบเดินทางบ้างครับ และถ้าได้ร่วมทริป สุขภาพ @healthygetawayth อยากไปไหนกันครับ❓😊 คอมเม้นไว้ด้านล่างได้เลยนะครับ 👇🏽😋 ——— #healthygetawayth #jacobscreekth #ไปภูเก็ตไปกับแอร์เอเชีย​ #airasiatravels Ref: Blank et al 2018 Chikani et al 2005 Global Coalition Aging 2013 Godart et al 2014 Kumar et al 2014

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

18 ก.ย. 62 - 10:59:58

ถูกใจ

0 คน

ความคิดเห็น

0 ข้อความ

คะแนน

0.00

@boy861 @mickey.a.np ✌🏻เยี่ยมเลยครับ 😀

@wong_19794 ไม่ชวนเลยน่ะสองหนุ่มแอบหนี้เที่ยวกัน

@tewii ชอบสีเสื้อกับกระเป๋า

@icellxa 🤗

@drsiriporn Superbb👍💪💕💕💕

@phuphamok หวานเจี้ยบ

@vohaxuanlinh ❤️

@thpphuuphaa ☺️☺️☺️❤️💕

@drsiriporn @worabhat_golf Uncle Golf 👍💪🤙💕

@mhongphotography หล่อจังคับเสื้อชมพูด้วย 😍

@spendischh คุนมิกกี้ เป๋าสีนี้สวยมากค่ะพี่ชอบบบ 😍

@rojrit เผลอๆนะ

@lekporntip ชอบเดินทางคะ​ สนุก​.. สร้างประสบการณ์ใหม่ๆๆ

@niki8infinity ชอบสีชมพู

@layla___62 ❤❤❤❤❤

@unkuniya ชอบกระเป๋าๆๆๆๆๆๆ